Вредны ли наушники для человека

Что говорят о наушниках учёные?

У отоларингологов тугоухость прилично помолодела, снизив границы среднего возраста с привычных в прошлом столетии 70-ти лет до категории аж в 40! И среди основных причин называется именно повышенное следование модной тенденции беспрерывно слушать музыку и радио с использованием наушников.

И дело совсем не в том, что эти устройства такие вредные сами по себе. Иначе любые бы приспособления, которые вставляются-накладываются на ушную раковину, несли бы разрушительный эффект для нашего здоровья, будь то беруши, шумозащитные наушники и даже обычная шапка.

Всё дело в том, что акустические приспособления тогда становятся опасны, когда через них в наши уши «вливаются» слишком громкие звуки.

Если в обыденной жизни наши ушные раковины могут выступать в качестве резонатора, отправляя «словленные» звуки в слуховой проход с отрегулированной естественным образом громкостью, то наушники, минуя природный резонатор, доставляют их напрямки с тем уровнем шума, который мы задаём самостоятельно.

А коли многие меломаны любят слушать музычку погромче да часами, то воздействие на барабанную перепонку в скором времени не преминёт сказаться на уровне слуха.

При этом, как отмечают медики, потеря слуха происходит нередко резко, практически за какие-то считанные дни. И в группе риска, конечно, дети, ведь их слуховые органы более уязвимы, нежели у взрослых.

Какие наушники вреднее

Оказывается, тип наушников действительно влияет на развитие глухоты

Кстати, вот рейтинг наушников по интенсивности вреда, который они наносят вашему слуху (от большего к меньшему):

• Наушники-затычки. Это те наушники, которые вставляются непосредственно в ушной канал, блокируя прохождение внешних шумов при помощи силиконовых уплотнителей, называемых амбушюрами. Они оказывают самую сильную нагрузку на слух и нервную систему.
• Наушники-вкладыши. Это те наушники, которые вставляются в ушную раковину, но не проникают в ушной канал. До появления затычек именно они считались самыми вредными, потому что транслируют звуковой сигнал прямо в ухо, оказывая ощутимую нагрузку на органы слуха.
• Накладные наушники. Это те наушники, которые имеют два динамика, соединённых между собой полукруглой дужкой, удерживающей наушники на голове. Поэтому в английском языке они называются headphones. Помимо того, что они не обладают абсолютной шумоизоляцией, звук от них сначала сталкивается с ушной раковиной и как бы рассеивается, и только потом проходит в ушной канал.

Давно пользуетесь телефонами? Теоретически это опасно

В 2010 году ВОЗ провела исследование сразу в 13 странах мира. Оно не выявило повышенного риска для двух типов опухолей головного мозга после 10 лет использования сотового телефона. Но у самых активных пользователей риск развития глиомы (один из видов рака центральной нервной системы) был немного повышен.

В 2011 году, после изучения десятков рецензируемых исследований, Международное агентство ВОЗ по исследованию рака классифицировало излучение сотового телефона как «возможно канцерогенное» для человека. 

Вскоре провели новое исследование в Дании, и в нем приняли участие 360 тыс. человек. Ученые установили, что длительное использование не увеличивает риск опухолей головного мозга. Но не исключает повышенный риск заболеть различными онкозаболеваниями для тех, кто пользовались сотовыми телефонами более 10 или 15 лет. Активность использования не имела значения.  

В мае Национальная токсикологическая программа США опубликовала предварительные результаты двухлетнего исследования, которое показало, что воздействие радиации сотового телефона повышает риск развития опухолей у самцов крыс (у самок – не повышает). Хотя исследование считали спорным, Американская академия педиатрии выпустила рекомендации по уменьшению воздействия мобильных телефонов на детей.

Как минимизировать вредное воздействие

Существуют различные способы уменьшить вред, который наносят наушники.

1. Самый простой вариант — это купить мониторные наушники и слушать их на громкости не более 60 Дб.
2. Дома следует для прослушивания музыки стараться использовать колонки.
3. Выбирая наушники, рекомендуется отдавать предпочтение более качественной модели с хорошей звукоизоляцией, чтобы при посторонних шумах не повышать громкость на своем гаджете.
4. При непрерывном прослушивании аудиозаписей через гаджет нужно делать перерывы.
5. Если пользователь слушает музыку в наушниках перед сном, то не следует в них засыпать.

Резюмируя вышеописанное, следует еще раз напомнить, что слушать аудиозаписи через наушники нужно умеренно, не превышать рекомендованное для разных жанров музыки время, держаться в рамках безопасной громкости

При соблюдении несложных мер предосторожности прослушивание музыки принесет только положительные эмоции. Также читателю может быть полезным материал — как правильно хранить и чистить наушники

Вредны ли наушники для человека

Многие задаются вопросом относительно безопасности использования гарнитуры для мобильников. Как она влияет на здоровье и воздействует на орган слуха в частности? Вредно ли слушать музыку в наушниках? Разберемся, какие устройства меньше всего оказывают негативное влияние, и какие необходимо применять меры безопасности.

Влияние музыки на слуховой аппарат

Современное общество широко использует наушники в повседневной жизни. Послушать музыку в транспорте по дороге на работу или домой, зарядиться позитивом от веселых аккордов любят многие. Но, к сожалению, не всегда знают, как правильно их использовать, чтобы не навредить здоровью

Слушать музыку через наушники не опасно, важно, на какой громкости это делать. Громкая акустика при продолжительном воздействии может создать проблемы со здоровьем

Мощная звуковая волна может травмировать барабанную перепонку, так как создается сильное давление на слуховой нерв.

Современные смартфоны могут обеспечить громкость звука до 120 дБ, но это больше рассчитано на возможность усилить звук, если запись сохранена не в самом лучшем качестве. К тому же, увеличивая звук, на экране будет предупреждение об опасности для слуха громкого звучания. А уже каждый пользователь смартфона самостоятельно принимает решение об уровне громкости для комфортного прослушивания.

Какие устройства самые вредные

Многие считают, что вставные (вакуумные) наушники являются самыми опасными, так как ближе всего находятся к барабанной перепонке. К тому же, они полностью заполняют ушной проход, создавая вакуум. Действительно, если слушать музыку на полной громкости, то отрицательный эффект будет выше, чем в других наушниках. Но с другой стороны, такое устройство обладает наилучшей шумоизоляцией и сводит на «нет» окружающий звук и шумы, поэтому пользователям редко приходится ставить звук на максимум. Чтобы сохранить здоровье, можно контролировать уровень громкости и обеспечить безопасное прослушивание любимых мелодий.

Накладные наушники, пожалуй, являются одними из самых опасных. Обычно мелодию из таких наушников слышит не только тот, кто в них, но и окружающие люди. В связи с низкой шумоизоляцией, носители включает их на полную мощность, чтобы заглушить посторонний шум. В итоге увеличивается давление на слуховой нерв, что при длительной эксплуатации может привести к глухоте.

Опасна ли Bluetooth-гарнитура

Новые технологии позволяют через гарнитуру не только слушать музыку, но и говорить по телефону. Беспроводные наушники пользуются спросом у бизнесменов и тех, кто всегда за рулем. Основные их плюсы заключаются в следующих параметрах:

• нет постоянно путающихся проводов.
• эстетичный модный вид.
• удобные в использовании, хорошо располагаются в ушной раковине.
• применимы для всех мобильников с bluetooth.
• длительный срок службы.

Но чем приходится платить за столь очевидные достоинства? Как влияют блютуз-наушники на здоровье человека? Разработчики доказывают, что мощность устройства намного меньше по мощности, чем сотовый

Общаясь по телефону, вредность в 20 раз превышает использование беспроводных наушников, поэтому носить блютуз-гарнитуру не опасно, важно не делать это постоянно

С медицинской точки зрения, злоупотребление устройством может вызывать головные боли, влечет нервозность и раздражительность. А регулярность вместе с длительностью эксплуатации такого устройства, через десять лет может привести к раковому заболеванию

Блютуз создает электромагнитное поле даже в режиме ожидания, поэтому крайне важно его снимать хотя бы в менее активные часы занятости. Дозируя нагрузку на головной мозг, периодически снимая гарнитуру с уха, можно оставаться в тренде, при этом снижая опасность для здоровья

Способы снижения негативного воздействия наушников.

Не каждый, приобретая наушники, задается вопросом безопасности. Именно незнание и приводит к травмам слухового аппарата. Особенно страдает молодое поколение — наиболее частые пользователи таких портативных устройств. Выход из данной ситуации есть, и он заключается в следующем:

• не включать звук на полную громкость;
• выбирать наушники с высокой шумоизоляцией;
• не использовать на регулярной основе, а во время прослушивания делать перерывы.

При использовании качественных наушников, источника воспроизведения звука и хорошей аудиозаписи риск навредить себе сводится к минимуму.

<?php related_posts(); ?>

Почему они вредны

Когда мы слушаем обычную музыку из колонок, динамиков, телевизора и тому подобных внешних источников, звук сначала попадает в ушную раковину, которая от природы является отличным резонатором. За счет этого звуковые волны усиливаются и регулируются естественным образом.

Однако при использовании наушников, особенно так называемых «затычек», звук естественным образом не усиливается, и владелец плеера регулирует уровень громкости уже на свое усмотрение. Однако из-за того, что изначально нам обычно хочется включить музыку погромче, мы превышаем поневоле допустимые нормы шума, и в результате очень быстро – буквально за несколько дней – можно изрядно снизить остроту собственного слуха. Дополнительный вред от наушников-затычек заключается в том, что создается неконтролируемое давление на ушную раковину. Перед этим давлением вкупе с продолжительным интенсивным шумовым воздействием человеческое ухо совершенно беззащитно, потому что естественный слуховой аппарат «включает опцию» самообороны от непродолжительного грохота, но не от постоянного громкого шума.

Самые вредные и самые безвредные типы наушников

Влияние ушей на слух очень разнится в зависимости от типа конструкции:

1. Внутриканальные или затычки создают в слуховом проходе герметизацию. Поэтому звук, а вернее давление от него, не расходится частично в пространстве, а напрямую бьет по барабанной перепонке.
2. Магнитные микронаушники, которые используют на экзаменах, вообще рекомендуется использовать только в крайних случаях и не более 2 часов. Они опасны травами барабанной перепонки, кроме того воздействуют электромагнитным излучением, что вредно для головного мозга.
3. Вкладыши — один из безопасных вариантов, если следить за громкостью. Звук от них не идет внутрь напрямую, а отражается от стенок канала.
4. Накладные уши часто используются на большей громкости, чем нужно, потому что нет шумоизоляции от внешнего мира. Поэтому длительное использование без вреда от наушников тоже невозможно.
5. Мониторы или полноразмерные наушники с закрытой акустикой — лучший вариант. В них заложено пассивное шумоподавление, которое иногда сочетается и с активным. Поэтому нет нужды добавлять громкость на полную. И сама конструкция исключает агрессивное воздействие на органы слуха.

Отдельно хочется сказать про беспроводные устройства. Хотя они не дают столь сильного излучения, как телефон, но при длительности использования этот факт ничего не значит. Может появиться нервозность, бессонница, головокружения и слабость.

Получается, что самыми безопасными являются полноразмерные наушники и вкладыши. А самый большой вред наушников внутриканального типа. Это не значит, что их вообще не нужно покупать, просто использовать лучше реже и осторожнее.

Советы для безопасного использования:

Виды наушников

Наушники – специальный механизм, через который человек получает информацию посредством слуха. Вред аппаратуры зависит от вида. В настоящее время в продаже встречаются гаджеты нескольких видов.

Вкладыши

Устройство данного типа имеет самый маленький размер и помещается в слуховой проход. На них присутствуют специальные уплотнители из резины, позволяющие аппаратуре плотно находиться в ушной раковине. Гарнитуру подобного вида ценят за высокое качество передаваемого звука. Вред вакуумных наушников заключается в сильном действии акустических волн на барабанную перепонку.

Подобные модели часто приводят к нарушению слуховых функций, поэтому считаются самыми вредными. Устройство плотно закрывает слуховой проход, не давая проникать посторонним звукам. Использование вкладышей опасно, человек не слышит окружающих звуков, других людей, сигналов транспорта. При постоянном применении подобной гарнитуры серьезное нарушение слуха отмечается спустя три-четыре года.

Вставные наушники

Вставные наушники – таблетки – встречаются чаще других моделей. Расположение устройства таково, что звук полностью распространяется по слуховому проходу. Однако волна способна отражаться от стенок слухового прохода, поэтому напряжение на барабанную перепонку ниже, чем от вкладышей. В устройстве отсутствует полная звуковая изоляция, человек слышит окружающие звуки. Вред наушников в данном случае меньше, чем при использовании вкладышей. Однако применять часто гарнитуру не рекомендуется.

Накладные наушники

Гаджеты данного типа надевают на ухо при помощи дужки. Устройство не обеспечивает полной изоляции звуков извне, поэтому люди часто увеличивают громкость. Такие действия приводят к нарушению слуха.

Мониторинговые наушники

Относятся к наиболее безвредным. Наушники большого размера, накладки закрывают полностью ухо. Соединяет их дужка, проходящая через волосистую часть головы. Звук проникает внутрь, отражаясь от слухового прохода, а не напрямую. Устройство снижает возможные риски и опасность нарушения слуха.

Подобный гаджет часто используют в профессиональных целях – музыканты, продюсеры, режиссеры.

Блютуз наушники

Для общения по телефону многие люди выбирают блютуз-наушники. Электронное устройство позволяет общаться и получать информацию на расстоянии от мобильного телефона с использованием радиоволн. Вред Bluetooth-наушников заключается в негативном воздействии излучения от телефона и прибора на голову.

Понравится статья: «Вред Bluetooth гарнитуры для здоровья — симптомы и последствия от волн«.

Длительное использование гарнитуры провоцирует головные боли, нарушение памяти и внимания. Не исключено появление опухолей в ушах. Вред блютуз-наушников меньше, чем при применении телефона. Однако злоупотреблять гаджетом не рекомендуется.

Костные наушники

Костные наушники представляют собой устройство, передающее информацию в обход ушной раковины прямо к внутреннему уху. Передача информации происходит через твердые ткани черепа, источник соприкасается с головой, возникает вибрация костей. Раковины остаются открытыми.

Бег в наушниках данного типа безопасен, человек слышит окружающие звуки, движение других людей и транспорта. Метод костной проводимости используется в медицине, у военных, в спорте, дайвинге. Поэтому применение костных наушников достаточно распространено.

Магнитные наушники

Магнитные наушники – прибор микро-размера, при использовании вставляется в слуховой проход. Устройство работает при помощи беспроводной связи. Часто применяется студентами и учениками на экзаменах, его трудно обнаружить на человеке.

Извлечь из уха гарнитуру возможно при помощи лески, закрепленной на корпусе. Вред магнитных наушников заключается в постоянном воздействии магнитных волн на барабанную перепонку, голову полностью. Не рекомендуется использовать гаджет более двух часов.

Все беспроводные модели работают посредством получения информации с мобильного при помощи беспроводной связи. Вред телефона в данном случае становится меньше, потому что прибор находится на расстоянии от человека.

Понравится статья: «Электромагнитное излучение от компьютера

Какие наушники вреднее

Оказывается, тип наушников действительно влияет на развитие глухоты

Кстати, вот рейтинг наушников по интенсивности вреда, который они наносят вашему слуху (от большего к меньшему):

• Наушники-затычки. Это те наушники, которые вставляются непосредственно в ушной канал, блокируя прохождение внешних шумов при помощи силиконовых уплотнителей, называемых амбушюрами. Они оказывают самую сильную нагрузку на слух и нервную систему.
• Наушники-вкладыши. Это те наушники, которые вставляются в ушную раковину, но не проникают в ушной канал. До появления затычек именно они считались самыми вредными, потому что транслируют звуковой сигнал прямо в ухо, оказывая ощутимую нагрузку на органы слуха.
• Накладные наушники. Это те наушники, которые имеют два динамика, соединённых между собой полукруглой дужкой, удерживающей наушники на голове. Поэтому в английском языке они называются headphones. Помимо того, что они не обладают абсолютной шумоизоляцией, звук от них сначала сталкивается с ушной раковиной и как бы рассеивается, и только потом проходит в ушной канал.

Поражение слуха при использовании наушников

Главный вред наушников заключается в громкости звука и давлении на барабанную перепонку и органы внутреннего уха. Постоянное влияние на высокой громкости снижает чувствительность при восприятии звука.

Внутри уха есть орган, который называют улиткой за спиралевидную форму. Так вот эта улитка покрыта множеством волосков. Они-то и улавливают звуки, передавая сигналы в головной мозг. От их состояния зависит чувствительность слуха человека. Если человек подвергается резкому кратковременному громкому звуку, то волоски практически сразу восстанавливаются. Когда Шумовое воздействие регулярно, то некоторые волоски перестают выполнять свои функции.

Внутри уха есть слуховые косточки, они немного подвижны. И положение регулируется специальными мышцами. Для чего это нужно? При сильном шуме мышцы напрягаются, косточки поворачиваются таким образом, чтобы защитить нежные слуховые рецепторы. Если мы слушаем громкую музыку в наушниках подолгу, то эти мышцы становятся менее чувствительными и уже не могут полноценно защищать внутренний слуховой аппарат человека.

Если объяснить проще вред наушников для слуха, происходит изнашивание слухового аппарата раньше времени. По естественным причинам орган начинает стареть после 30 лет, постепенно снижается слух. Если же активно пользоваться гарнитурой на максимальной громкости, то этот процесс наступает раньше и протекает быстрее.

Одно из заболеваний — субъективный тиннитус, когда появляется характерный звон в ушах. Это начальная стадия стремительного снижения слуха. И вместо умеренной тугоухости после 60 лет, человек уже в 30 теряет остроту слуха.

Хуже на органы слуха действуют высокие частоты, поэтому их лучше приглушать с помощью эквалайзера. Хотя часовая долбежка басами тоже не лучший вариант, хотя в целом низкие частоты меньше вредят ушам.

Симптомы, которые должны насторожить:

головные боли, особенно локализованные вблизи ушей;
частые отиты;
звон или другой шум в ушах;
головокружение;
скачки артериального давления;
проблемы с памятью и вниманием;
хроническая усталость;
тошнота не связанная с едой.

Опасность наушников для детей

О том, как наушники влияют на слух ребенка, в одной из своих программ рассказывал доктор Комаровский. До 10-12 лет детям вообще нежелательно слушать музыку посредством гарнитуры. Организм активно растет и формируется, ткани нежные, любое длительное воздействие громкого звука может привести к высокочастотной потере слуха, когда ребенок не слышит высокие звуки. Это процесс необратим, вылечить уже не получится.

В подростковом возрасте можно пойти навстречу ребенку и разрешить ему пользоваться устройством. Чтобы минимизировать вред от наушников рекомендуется соблюдать следующие правила:

Объяснить ребенку, что это индивидуальный прибор, и не стоит давать его еще кому-то послушать

Также важно чистить уши и сами наушники.
Необходимо проверять слух каждые 2 года.
Максимальная допустимая громкость 60%.
Беспрерывное прослушивание музыки не более 1 часа.
Лучше выбирать полноразмерные наушники с шумоподавлением, они самые безопасные.. Наушники вред наносят не всегда связанный со слухом

Часто дети и взрослые с затычками в ушах попадают в аварии, так как не слышат опасности. Об этом обязательно стоит поговорить с ребенком.

Наушники вред наносят не всегда связанный со слухом. Часто дети и взрослые с затычками в ушах попадают в аварии, так как не слышат опасности. Об этом обязательно стоит поговорить с ребенком.

Откуда вообще пошла связь «Bluetooth = рак»

Все началось с петиции, которую 222 ученых из 41 страны мира подали во Всемирную организацию здравоохранения (ВОЗ). Это породило в СМИ волну новостей с заголовками вроде “Беспроводные наушники вызывают рак”.

Специалисты занимались изучением медицинских и биологических последствий ЭМП на человеческий организм. Ученые заявили: множество публикаций в рецензируемых научных изданиях говорят, что электромагнитное поле действительно влияет на живые организмы.

Оно повышает риск рака и уровень клеточного стресса, увеличивает количество свободных радикалов, вероятность генетических повреждений, структурных и функциональных изменений репродуктивной системы. ЭМП снижает обучаемость, вызывает дефицит памяти, неврологические расстройства и в целом негативно влияет на человеческое благополучие. 

Да, страдают не только люди. Растения и животные тоже под угрозой. Мы все умрем. 

В 1998 году Международная комиссия по защите от неионизирующего излучения (ICNIRP) выпустила «Руководство по ограничению воздействия изменяющихся во времени электрических, магнитных и электромагнитных полей (до 300 ГГц)». Ученые заявили: этот документ устарел. Техника развивается, пора принять новые стандарты. 

В 2002 году ВОЗ приняла классификацию Международного агентства по исследованию рака (МАИР) «Чрезвычайно низкочастотные магнитные поля» (ELF MF). В этом документе ЭМП действительно признали канцерогеном (фактором, который может вызывать рак). Но в то же время ВОЗ продолжает утверждать, что нет достаточных доказательств для обоснования снижения эти количественные пределы воздействия. 

Причины негативного влияния наушников

Прослушивание музыкальных произведений через динамики, колонки или другие устройства не несет угрозы, так как звук проникает в ушную раковину, являющуюся естественным резонатором. Поэтому звуковые волны подвергаются нужному усилению и регулировке. Вредное воздействие наушников заключается не в размещении в ушах постороннего предмета, а в негативных последствиях непосредственной передачи звука.

Во время прослушивания музыки срабатывает механизм предохранения от звуковых атак, которым наделен орган. Человека застает необратимый процесс изменения и отмирания большей части мембранных и волосковых клеток, которые покрывают так называемую улитку (внутренне ухо). Это может стать причиной утраты слуха.

Исследователи сходятся во мнении, что тугоухость возникает не из-за использования наушников, а по причине слишком громкого прослушивания музыки. Всего за столетие недуг серьезно помолодел – его границы снизились с 70 до 40 лет. Одной из главных причин врачи называют привычку постоянно слушать аудиофайлы в популярных гаджетах.

Величина громкости в устройстве пропорциональна размеру вреда, наносимого слуху. Увеличение уровня громкости приводит к росту давления и энергии, передаваемой звуковой волной. Слуховые органы функционируют на пределе и медленно изнашиваются.

Постепенный износ внутреннего слухового органа терапии не поддается. При начальной стадии возможно лечение медикаментами, но, как правило, его действие ограничивается 72 часами. Решением крайних случаев является лишь слуховой аппарат.

Как минимизировать вредное воздействие

Существуют различные способы уменьшить вред, который наносят наушники.

1. Самый простой вариант — это купить мониторные наушники и слушать их на громкости не более 60 Дб.
2. Дома следует для прослушивания музыки стараться использовать колонки.
3. Выбирая наушники, рекомендуется отдавать предпочтение более качественной модели с хорошей звукоизоляцией, чтобы при посторонних шумах не повышать громкость на своем гаджете.
4. При непрерывном прослушивании аудиозаписей через гаджет нужно делать перерывы.
5. Если пользователь слушает музыку в наушниках перед сном, то не следует в них засыпать.

Резюмируя вышеописанное, следует еще раз напомнить, что слушать аудиозаписи через наушники нужно умеренно, не превышать рекомендованное для разных жанров музыки время, держаться в рамках безопасной громкости

При соблюдении несложных мер предосторожности прослушивание музыки принесет только положительные эмоции. Также читателю может быть полезным материал — как правильно хранить и чистить наушники

Почему «затычки» так популярны

Большую народную любовь этот тип наушников заслужил благодаря хорошей шумоизоляции. По данному параметру вакуумные наушники и гарнитуры уступают лишь моделям с активным шумоподавлением, но стоят при этом гораздо дешевле более навороченных устройств.

Немаловажную роль играет и компактность «затычек». В отличие от накладных наушников, вакуумные поместятся в любой карман, для них не нужен специальный чехол, а при долгом использовании не болит ни голова, ни уши.

Последним фактором в пользу вакуумных моделей является лучшее качество звука по сравнению с обычными вкладышами вроде EarPods. При плотной изоляции можно получить приличные басы, которых просто не слышно на комплектных наушниках большинства смартфонов.