Футбол

Польза футбола для детей.

Играть в футбол весело. Просто по этой причине детям уже интересно заниматься этим видом спорта. Но, помимо игрового опыта, футбол имеет множество преимуществ, которые способствуют как благополучию ребенка, так и его всестороннему развитию . В 2022 году еще более популярными стали занятия футболом для детей.

Улучшение физического состояния

Игра в футбол помогает малышам быть в хорошей физической форме и быть более подвижными. Это связано с тем, что дети должны бегать и быть в движении, что способствует повышению выносливости и скорости. Это включает в себя значительную аэробную работу, тип упражнений, которые укрепляют сердце и помогают предотвратить различные заболевания.

Даже если они не касаются мяча, дети почти всегда находятся в движении или, по крайней мере, внимательны, чтобы вовремя среагировать, что значительно повышает скорость реакции.

Улучшение координации и баланса

Перемещение мяча ногами подразумевает не только развитие координации глаз и ног, но и важную работу на равновесие. Это потому, что тело находится на одной ноге в течение нескольких мгновений. Кроме того, финты и ведение включают в себя движения, которые требуют большого баланса, чтобы избежать падения на поворотах.

С другой стороны, дети также развивают зрительно-моторную координацию (рука-глаз), особенно при игре вратарей.

Развитие социальных навыков — одно из преимуществ футбола для детей

Маленькие дети, которые играют в футбол, развивают способность сотрудничать и взаимодействовать с другими детьми. Кроме того, чтобы двигать мяч, надо уметь общаться. Это включает в себя четкую речь, слушание, а также развитие навыков невербального общения.

С другой стороны, дети, играющие в футбол, учатся уважать других , будь то товарищи по команде или соперники, а также тренера и судей.

Улучшение настроения и самооценки

Игра в футбол помогает снять напряжение и справиться со стрессом. Кроме того, в той мере, в какой дети могут улучшить себя, футбол также помогает повысить их самооценку и развить уверенность в себе.

Медицинские противопоказания

Футбол является достаточно сложным комплексным видом спорта. Поэтому он оказывает значительную нагрузку на организм. Если юный футболист полностью здоров и не страдает хроническими заболеваниями, его можно смело отдавать на занятия. Если имеются сомнения, лучше посоветоваться с педиатром. В некоторых случаях он назначит дополнительное обследование и консультацию узкопрофильных специалистов. Поэтому вопрос отдавать ли ребенка в футбол, необходимо решать не только в кругу семьи, но и с его врачом.

Окончательное решение о допуске ребенка к занятию футболом должен дать спортивный врач. В большей степени это касается профессиональных занятий. Для секций в школе или при городских спортивных комплексах справки от спортивного врача обычно не требуется, поэтому достаточно стандартной справки от терапевта.

Противопоказания делятся на относительные и абсолютные. При наличии абсолютных противопоказаний занятия футболом категорически запрещены. Относительные противопоказания чаще всего допускают тренировки, однако без чрезмерных нагрузок и только на любительском уровне. К основным противопоказаниям относится:

Близорукость. Одно из основных противопоказаний к занятию футболом. Не важна степень близорукости

При наличии проблем со зрением важно ограничивать физические нагрузки. Сильное физическое напряжение может привести к отслойке сетчатки глаза и стать причиной потери зрения

Футбол – контактный вид спорта. Возможны травмы головы, которые могут привести к ухудшению зрения. Нестабильность шейных позвонков. В данном случае речь идет об их легкой смещаемости и неустойчивости. Если при нестабильности шейных позвонков заниматься контактными видами спорта, это может привести к инвалидности. Заболевания сердечно-сосудистой системы. Все зависит от вида заболевания и его степени. Поэтому перед началом занятий нужно сделать кардиограмму, УЗИ сердца и проконсультироваться с кардиологом. Чаще всего даже при незначительных проблемах в работе сердечно-сосудистой системы кардиолог не рекомендуется серьезные физические нагрузки, поэтому дети могут играть только в любительский футбол. Ожирение. Незначительные превышение массы тела не является противопоказанием к занятиям. Футбол даже поможет мальчику привести вес в норму. Однако ожирение является абсолютным противопоказанием. Чрезмерные нагрузки могут привести к нарушению сердечного ритма и повышению давления. Поэтому вначале ребенок должен нормализовать вес, а потом уже записываться на футбол. Астма. Является относительным противопоказанием. Заниматься футболом нельзя при обострении астмы. Если она находится в ремиссии, допускаются занятия на любительском уровне. Особенности физического развития. Это может быть деформация конечностей, костей таза, грудной клетки. Нужно учитывать степень деформации и то, насколько она мешает ребенку заниматься спортом. Известны случаи, когда футболисты с мировым именем имели физические особенности, которые не помешали им добиться успеха. Однако официально при наличии особенностей строения тела заниматься футболом профессионально запрещается.

К противопоказаниям к занятию футболом относятся также заболевания внутренних органов, например, язва или болезни почек, неврологические и другие хронические болезни. Игнорировать хронические заболевания нельзя. Футбол включает в себя упражнения, направленные на общую физическую подготовку и развитие определенных технических навыков, кардионагрузки и риск получить травмы. Поэтому если ребенку противопоказан футбол, родители должны задумать о выборе для него другой секции.

 

Ограничений по росту и комплекции в футболе нет. Футболист с любым телосложением найдет свою позицию на поле

Более важной является ловкость, сила, выносливость, скорость и координация движений.

 

Футбольные школы за пределами Москвы

Сегодня даже в небольших городах обычно есть хотя бы одна детская футбольная секция. Некоторые ребята изначально занимаются в своем родном городе, после чего едут на просмотр в известные клубы. Если они успешно проходят испытание, их принимают в коллектив, обеспечивая местом в интернате или даже жильем.

Лишь некоторые региональные футбольные школы:

  • «Ракета» (Санкт-Петербург) – платные занятия для детей от трех лет, которые могут проводиться не только на русском, но и на английском языке;
  • «Олимп» (Кемерово) – набор детей от 4 до 10 лет, занятия проводятся в игровой форме;
  • «Труд» (Воронеж) – в клубе дети распределены на 18 групп в соответствии с возрастом и способностями;
  • «Основа» (Тверь) – школе, рассчитанной на детей от 4 до 16 лет, всего 4 года, но ее популярность стремительно растет;
  • МФК «ВИЗ» (Екатеринбург) – открыта на базе одноименной школы по мини-футболу, работает уже более 10 лет;
  • «Монолит» (Сочи) – основанный в 2006 году клуб активно развивается. Его ученики регулярно принимают участие в международных соревнованиях.

Футбол — это, в первую очередь, командная игра, где развитие ребёнка происходит в результате социализации.

Молодежный футбол в России – особенности системы

Любой ребенок в нашей стране при желании может стать профессиональным футболистом. Чем раньше юный спортсмен начнет занятия, тем лучше. Причем, для старта не подойдет дворовая детская футбольная команда, нужно изначально обратиться к профессионалам. Даже если изначально настраиваться на занятия футболом, как на усиленную физическую подготовку, а не вариант развития карьеры, лучше все равно пойти в профильную школу. Футбольная секция для детей, которой руководит человек без необходимого образования, нередко становится местом, где дети получают травмы, разочаровываются в спорте.

Базовые знания и навыки в футболе дети получают в школьных секциях, частных школах или футбольных академиях при действующих клубах. У каждого варианта старта есть свои плюсы и минусы. Нередко будущие спортсмены на начальной стадии обучения сочетают сразу несколько подходов, выбирая для себя оптимальный. К 11-12 годам перспективные подростки обычно закрепляются за футбольной академией, принимая активное участие в соревнованиях. Юноши, достигнув совершеннолетия, заключают контракты с профессиональными клубами, если те проявляют интерес. Особо талантливым игрокам такие предложения поступают даже раньше.

Частные школы

 

Платные детские футбольные школы напрямую не связаны с футбольной системой. За такими организациями обычно не следят скауты из академий или клубов, они не принимают участие в турнирах. По факту, это коммерческие футбольные секции, но и у них есть ряд плюсов

Во-первых, здесь можно рассчитывать на достаточное внимание к ребенку со стороны тренеров. Сотрудники таких клубов делают все возможное для привлечения и сохранения клиентов

Во-вторых, помимо целенаправленных занятий футболом тут нередко дополнительно проводят уроки по растяжке, ОФП, координации. В-третьих, в таких организациях обычно работают хорошие тренеры, чья деятельность напрямую связана с футболом, а не обычные учителя физкультуры. Наконец, в большинстве частных школ созданы оптимальные условия для проведения занятий, предлагается удобный график.

Футбольные академии

У физически подготовленных ребят есть возможность сразу попасть в детский футбольный клуб. Организации поменьше нередко принимают всех детей подряд, известные академии проводят предварительные отборы. В обоих случаях нужно быть готовым к тому, что ребенка могут отчислить из школы, если он не будет проявлять должного усердия или таланта. Если изначально отдать ребенка на футбол, выбрав академию при действующем клубе, шансы на успешное развитие его карьеры в спорте существенно возрастут.

 

У такого варианта есть еще несколько существенных плюсов. Занятия для ребят бесплатные, в некоторых организациях им даже частично предоставляется экипировка. Условия максимально приближены к реальным, дети занимаются на настоящих полях, посещают тренажерные залы

Юные спортсмены постоянно находятся под вниманием скаутов, что повышает их шансы на профессиональную карьеру

 

Секция при школе

Сегодня при многих муниципальных и частных школах открываются детские футбольные секции. Обычно их ведение поручают учителю физкультуры, в коммерческих организациях для этого могут нанимать профессионального тренера. Такая секция по футболу хороша в качестве дополнительных физических нагрузок. Если ребенок хочет заниматься профессионально, этого ему будет недостаточно.

Если футбол интересен вашему ребенку, то не затягивайте с тем, чтобы отдать его в футбольную секцию.

Главные преимущества футбола?

Футбол воспитывает все необходимые качества для успешного будущего ребенка: выносливость, терпение, умение принимать решения, лидерские качества и командный дух. Этот вид спорта учит принимать победы и поражения.

Футбол прекрасно развивает ребенка физически, тренирует ловкость, координацию движений, быстроту реакции.

Один из самых популярных видов спорта. Играть в него можно даже во дворе. А секции футбола есть даже в очень небольших городах.

Футбол – довольно бюджетный вид спорта. Если сравнивать, например, с хоккеем, то второй требует гораздо больше финансовых вложений.

В команде ребенок может занимать разные позиции, что дает возможность заниматься футболом детям различной комплекции и роста.

Футбол может стать стартовой площадкой для дальнейших занятий спортом. После можно перейти, например, в хоккей. Или совмещать эти виды спорта, как делал когда-то знаменитый Всеволод Бобров.

Как выбрать секцию

Популярность футбола подарила родителям бесценную возможность выбирать из большого количества секций и школ, но такое разнообразие часто влечет за собой растерянность. Выбрать идеальную школу действительно трудно и не всегда получается с первого раза — к этому нужно быть готовым. И все-таки существует несколько критериев, которые помогут принять верное решение.

  1. Ваши цели. Если вы планируете сделать из ребенка игрока сборной, то стоит присмотреться к ДЮСШ, работающим при главных клубах страны. В этом случае уместно пожертвовать и деньгами, и удобным расположением. Если же футбол для детей рассматривается как обычная спортивная активность, то ваш выбор — простая секция максимально близко к дому.
  2. Расположение школы. Этот критерий во многом определяется первым пунктом, но в погоне за качеством обучения не забывайте о том, что ездить 6 раз в неделю на другой конец города и обратно не захочет никакой ребенок. Если есть возможность, выбирайте секцию, расположенную как можно ближе к дому или школе.
  3. Отзывы. Красочно оформленный сайт и список именитых тренеров в штате еще не гарантируют успех вашего ребенка. Выбирая школу, соберите отзывы о ней у знакомых и родственников или поищите их в интернете. Нелишним будет сходить в школу и лично поговорить с администрацией и тренерами. Убедитесь, что к юным спортсменам относятся адекватно и им комфортно заниматься.
  4. Практика. Остановились на нескольких школах и не можете выбрать? Сходите с ребенком на пробное занятие в каждую из них. Это позволит вам оценить работу тренера на практике, присмотреться к коллективу и понять, где ребенку нравится больше всего.

Куда отдать ребенка на футбол в Москве – самые популярные места

В Москве количество школ, бесплатных и коммерческих секций по футболу исчисляется десятками. Подходящий вариант можно подобрать по территориальному признаку, исходя из отзывов об организации или особенностей графика.

Бесплатные футбольные секции для детей и профессиональные школы Москвы:

  • ГБУ «Диалог» (Проспект Мира) – государственное учреждение, в которое принимают детей от 7 лет. Можно дополнительно заниматься ОФП, растяжкой;
  • СШОР №46 (Коломенская) – школа олимпийского резерва для девочек старше 7 лет;
  • ГБУ ФК «Строгино» (Строгино) – принимаются дети от 5 лет. Есть группы по футболу, мини-футболу, пляжному футболу. Набираются женские команды;
  • СДЮШОР «Торпедо» (Воробьевы горы) – школя олимпийского резерва для мальчиков старше 5 лет;
  • СК МФБ «Братеево» (Братеево) – занятия ведутся тренерами высшей квалификации. Ученики участвуют в районных, городских, международных соревнованиях. Для мальчиков старше 5 лет;
  • ДЮСШ №75 (Савеловская) – занятия по футболу и футзалу для мальчиков и девочек старше 7 лет;
  • ГБОУ ДОДСН «Москвич» (Текстильщики) – множество спортивных отделений от футбола до бильярда. На футбол принимаются мальчики от 5 лет;
  • СШОР «Кунцево» (Кунцевская) – секция по футболу для мальчиков старше 7 лет;
  • ГБОУ «Трудовые резервы» (Первомайская) – одна из старейших спортивных школ Москвы. Принимаются дети старше 5 лет;
  • ГБУ СК №57 «Крылья советов» (Шоссе Энтузиастов) – занятия по футболу для мальчиков от 7 лет.

Также любой ребенок может попытаться попасть в одну из академий при действующих футбольных клубах Москвы. «Спартак», «Локомотив», «Динамо», «ЦСКА» и другие клубы регулярно проводят просмотры для детей, на которые могут приходить все желающие.

Соревнования

Любой спорт, нацелен на результат. В соревнованиях проявляются сильные и слабые стороны игроков.

 

Кто-то поддастся волнению, кто-то, наоборот, почувствует в себе прилив сил и желание одержать победу над соперником

В любом случае, важно помнить, что это игра командой

 

Именно соревнования могут наметить планы на перспективу:

  • определить планы на будущее развитие;
  • точно рассмотреть слабые и сильные стороны противника;
  • определить уровень стремления на лучший результат, как одного игрока, так и целую команду к будущим встречам с соперниками;
  • испытать иные тактические планы;

Одной из главных целей — воспитать профессиональных игроков.

Минусы детского футбола

Отдавая свое чадо в секцию по футболу, родителям следует понимать, что если занятия будут проходить на уровне профессионального спорта, то жизнь малыша превратится в изматывающий труд, полный психологического напряжения.

Кроме того, серьезный подход к занятиям по футболу из-за постоянных тренировок и сборов может мешать полноценному школьному образованию. И если ни вы, ни малыш к этому неготовы, тогда лучше оставить увлечение этим видом спорта на любительском уровне.

Нельзя забывать и о том, что футбол – это травмоопасный вид спорта. Травму можно получить не только при падении, что случается крайне часто, но и при ударе по мячу. Понятно, что руки футболистов страдают меньше всего, чего не скажешь о нижних конечностях, на которые приходится 90 процентов всех травм, полученных на поле.

При несовершенной технике приемов риск получить растяжение (особенно коленного сустава), а также перелом очень велик. Да и всем известно, что футболисты, как, впрочем, и спортсмены других видов спорта, выходят на пенсию раньше остальных, так как организм изнашивается быстрей.

И если вы все же решились сделать из своего ребенка звезду футбола и отдали его в секцию, то не упускайте возможность отправлять его в футбольные лагеря. Там он не просто хорошо и с удовольствием отдохнет. Такие лагеря достаточно часто навещают профессиональные футболисты и тренеры. И не исключено, что именно вашего парня заметят и дадут билет в большой спорт. 

Детский футбол – популярность или польза

 

Детский футбол – это престиж и перспектива для многих мальчишек, особенно в крупных городах. Что и мешает многим родителям ориентироваться исключительно на соотношение особенностей данной спортивной секции и индивидуальных характеристик ребенка.

Критерии отбора на детский футбол

Футбол требует ловкости, скорости и спортивной резкости. Принятие решения о том, чтобы отдать ребенка на детский футбол, во многом будет зависеть именно от скорости малыша. Это качество дается от природы. Исследования доказывают, что развить скорость путем тренировок можно лишь на 10%. При отборе детей в футбольную секцию также оцениваются конституция ребенка, координированность и подвижность. Лишний вес может стать преградой для успешных занятий в секции.

Детский футбол больше подойдет для ребенка-экстраверта. То есть эмоциональные, импульсивные дети легче освоятся и достигнут результатов в этом виде спорта.

Детский футбол: «плюсы»

Если детский футбол как полезная физическая нагрузка, как спортивное увлечение для вашего ребенка, то он обеспечит большое позитивное влияние на малыша. Мышечная ткань, кости будут укрепляться. Тренировки помогут развитию разных групп мышц, обеспечивая комплексную нагрузку на весь организм. Организм будет находиться в отличном тонусе.

Футбол – это командный вид спорта. Благодаря этому, родители смогут быть уверены в социальной адаптированности ребенка. Для тех детей, которые уже до секции прекрасно адаптировались в социуме, общение в команде будет в удовольствие. А тем, кто по каким-то причинам не ходил в детский сад и имеет трудности в общении, детский футбол поможет развить социальные навыки.

Футбол многосторонне способствует психологическому развитию личности. Ребенок обретает и развивает навыки планирования, приучает бороться ради цели, развивает упорство и силу воли. Будет развиваться и трудолюбие, ведь нельзя достичь результатов в этом виде спорта, не приложив к этому максимум усилий, большого труда Хорошим психологическим приобретением после футбольных занятий становится «бойцовский» дух, здоровый дух соперничества. Игра в футбол учит не отступать даже после проигрыша, учит правильно делать выводы.

Если ребенок будет успешно заниматься футболом, у него будет возможность ездить летом в детские футбольные лагеря. Это возможность не только активно отдохнуть в удовольствие и с пользой, но и встретиться со своими кумирами по спорту, с известными футболистами и тренерами. Очень часто именно в таких лагерях тренеры замечают будущих звезд футбола.

Детский футбол: «минусы»

Следует понимать, что футбол всё-таки относится к травмоопасным видам спорта.

Если Вы выбрали детский футбол для ребенка, будьте готовы к тому, что как профессиональный спорт – это изматывающий труд и психологическое напряжение. К тому же, большая вовлеченность в детский футбол может помешать полноценному школьному образованию ребенка (постоянные сборы, тренировки и т.п.). Если не готовы мириться со всем этим, возможно, лучше оставить для ребенка детский футбол на уровне увлечения. Евро 2012 непременно поднимет детский футбол в рейтинге спортивных занятий. И всё же при выборе спортивной секции стоит больше ориентироваться на индивидуальные характеристики и желания ребенка. Склонность ребенка к тому или иному виду спорта легче всего определить в 5-7 лет.

Поделитесь в социальных сетях:FacebookTwitterВКонтакте
Напишите комментарий