5 шагов старта:
1 шаг.
Бодрый стремительный подъем.
Встаем в запланированноевремя, не залеживаемся, заправляем кровать, принимаем душ, наводим красоту, обращаемсяк высшим силам – богу, тем самым создавая позитивный настрой… И выполняем двадела:
Первое дело, обязательнозапланировано заранее и прямо с утра берем «быка за рога».
Второе дело
изсерии «сорвите фрукт, который висит низко». Сделайте что-то обычное, что можносделать легко и быстро.
Первые дела с утра сильно влияют на продуктивность всегодня и задают нужный тон.
2 шаг.
Закрепляем каждый день одну новую положительнуюпривычку
, соответственно ликвидируется плохая.
Например, начать можно с самой простой -заправить кровать, потом класть каждую вещь на место… Делать это обдуманно и доводить каждую желаемую привычку до автоматизма.
Привычки формируются с помощью правил и советов Сандры, вотнекоторые из них:
- Уборка дома пятнадцать минут перед сном.
- Составлять список дел. В противовес плохой привычке «держатьвсе в голове». Даже если это мелкие дела – они важная часть большой картины.Куча информации и мелких дел создаёт хаос, в итоге получаем стресс. Все деланадо отправить на бумагу… и расслабиться. В голове должен быть покой.
- Почешите там, гдечешется! Понаблюдайте, есть ли в доме какое-то место, которое вас раздражает. Этоможет быть какой-нибудь угол, кресло или комод, переполненные вещами… Заведитетаймер и эффективно устраняйте источник раздражения по 15 минут в день. И таккаждый день.
- Порядок — прежде всего. Именно порядок! Не чистота. Для каждойвещи должно быть свое место, это обеспечит порядок. В упорядоченном доме легкоподдерживать чистоту. Для этого формируем привычку: класть каждую вещь туда,откуда взяли.
- Если дело занимает 30 секунд, сделайте его сразу! Например,разделись, сразу уберите одежду. Купили продукты – разберите сумки.
- Чуть меньше мусорить, чуть больше убирать. “Мусоритьчуть меньше” – значит менять привычки, создающие хаос вещей. “Убиратьчуть больше”- значит делать понемногу каждый день, чтобы разобрать завалы.В итоге мусора, хлама становится меньше – порядка больше.
Улучшайте свою повседневность. (свежая красивая скатерть,мусорный контейнер в машине, новое покрывало.
3 шаг.
Атака на хлам.
Избавление от хлама очень важнаясоставляющая. Сандра предлагает три быстрых и эффективных метода.
Похожий способ используют уборщики отеля «Маунт Вермонт».Подходит для тех, кто любит убираться последовательно. Итак, нужно взять трикоробки, на первой пишем – «отдать», на второй – «выбросить», на третьей – «убратьв другое место». Выбираем комнату, начинаем работу от входа, двигаясь попериметру. Заглядывая во все уголочки, в каждый ящик и шкаф, и выбирая вещи,которым здесь не место.
Идеален,когда убраться надо срочно: дом в руинах, свекровьедет, муж собирается разводиться… То есть нужен быстрый результат – думать окаждой вещи некогда. Так же берем коробки и пакеты, быстро заполняем ихзаблудившимися и ненужными вещами. После аккуратно складываем коробки у стены ипереходим в другую комнату. Коробки выглядят лучше, чем разбросанные вещи.Рассортировать их можно будет позже.
Вам на помощь приходят друзья и родственники. Делите дом назоны, каждой бригаде выдаются коробки и инструкции, как сортировать. Послетакого массированного штурма можно спокойно по одной коробке в день разбирать.
4 шаг.
Получение поддержки соратников.
Общение в группе «Анонимныхлентяек» или просто единомышленников помогает и мотивирует. Как и у анонимныхалкоголиков, у нерях есть правило – помощник:
5 шаг.
Привлекать других членов семьи к общему делублагоустройства дома.
И в конце несколько цитат главной “анонимной лентяйки”:
Сандра о возникновении беспорядка в доме:
Резюме:
Жаль, что книг в переводе нет…Было бы интересно ознакомиться подробнее. Постаралась написать емко и по делу.
Если интересно, можно почитать о других системах наведения чистоты можно почитать Флайледи (
тут
), КонМари (
тут
) и кайдзен (
тут
).
Подписывайтесь, пишите свои впечатления, до скорого!
Flylady: Убирайте слона по частям
Одна из самых известных методик уборки, которая, впрочем, первая заявила, что прибираться в доме можно с удовольствием и лёгкостью.
Автор — американская домохозяйка Марла Силли, и уже сегодня в её сообществе — около 1 000 000 человек. Что предлагает автор системы Flylady? Главный принцип — забыть про генеральную уборку по выходным и уделять наведению чистоты в доме по 15 минут ежедневно. Чтобы случайно не ввязаться в это дело на целый день, можно дополнительно ставить таймер. Зазвенел — отложить все тряпки/губки и остановиться.
На первый взгляд всё кажется донельзя запутанным, но на деле (если привыкнуть) всё действительно получается легко и быстро. В будний день наводить порядок нужно только в одной из пяти зон (по дням недели), причём в строгой последовательности:
- коридор и кухня;
- кладовка/балкон и ванная/санузел;
- комната ребёнка;
- спальня;
- гостиная.
Кроме того, есть важные «пунктики» и пять минут, чтобы навести порядок в «хот-спотах» — горячих зонах, где заводится грязь в конкретном помещении. А также нужно выбрать один день среди недели и посвятить какому-то делу целых 60 минут — «Час благословения дома», как назвала его сама автор. В это время, допустим, протирают везде пыль или моют полы.
Марла Силли @web.archive.org
Лео Бабауты: уборка на ходу
Американский блогер Лео Бабаута живет в Сан-Франциско. Он пишет книги, увлекается самопознанием и воспитывает шестерых детей. На страницах своего блога о минимализме и продуктивности Лео много размышляет на тему наведения порядка в квартире. Одно из его главных правил – уборка на ходу. Например, позавтракали – помойте посуду, вымазали джинсы – постирайте, заметили пыль на шкафу – вытрите и так далее. Взяв на вооружение такой метод, вы даже не заметите, как уборка перейдет из категории нелюбимых дел в категорию тех, которые даже не замечаешь. Также блогер считает, что наводить порядок нужно не во всем доме сразу, а лишь на том участке, который можно обнять. Двигаясь от точки к точке, вы будете тратить на каждый кусочек квартиры по 10-15 максимум, а не весь день.
Что касается разбора хлама, то здесь Лео советует разделить все вещи на три группы: «оставить», «выбросить», «возможно пригодится». Самое главное – принимать молниеносные решения. Как говорится, первая мысль самая правильная. Предметы, которые попадут в коробку «возможно пригодится», нужно убрать на 5-6 месяцев. Если за это время вы о них не вспомните, значит ящик смело можно выкидывать.
Метод горящего дома: Что ты вынесешь?
К принципу минимализма призывает и Элисон Ходжсон. Однако её методика была придумана при весьма трагических обстоятельствах: в 2010 году её дом сгорел. Всё, что успели спасти супруги — дети, фотоаппарат и ноутбук. Всё остальное было уничтожено огнём.
Это происшествие заставило Элисон иначе взглянуть на свои принципы по организации пространства и хранения. Дело в том, что при пожаре сгорели не только ценные вещи, но и абсолютно не нужные семье. «Спроси себя, что ты схватишь в огне» — так звучит принцип Метода горящего дома. И именно им нужно руководствоваться при уборке. Всё, что вам дорого — оставить. Всё, что мешает, и вы не будете выносить это из дома, объятого пламенем, — на свалку.
Элисон Ходжсон @alisonhodgson.com
«Флайледи»
Создателем системы уборки «Флайледи» стала американка Марла Силли, которой надоел хаос в доме и бесконечная уборка. Женщина считает, что содержать дом в полном порядке поможет ежедневная уборка, которая не должна длиться более 15 минут в каждой из зон. Главное правило клуба звучит так: «Твой дом стал грязным не за один день, и он не станет чистым за одну ночь. Маленькие шажки приведут тебя к желаемому результату».
1. Женщина всегда должна хорошо выглядеть, даже если занимается уборкой.
2. Всегда держите кухонную раковину в чистоте. Это место, по Марле Силли, символизирует порядок в доме.
3. Избавляйтесь от хлама. Все, чем вы не пользуетесь, нужно выбрасывать без сожаления.
4. Разделите квартиру на зоны уборки. Например, кухня, санузел, балкон, рабочий стол или шкаф. В день на уборку той или иной зоны рекомендуется тратить не больше 15-30 минут. И так несколько дней подряд, пока нужная зона не будет сверкать чистотой. При этом другие части дома забвению не подлежат, просто зоной недели вы занимаетесь чаще и тщательнее. Приучите себя и своих домашних сразу убирать за собой.
5. Раз в неделю выделяйте себе целый час на уборку дома, флайледи называют это благословением дома. За этот час вы сможете вымыть полы в квартире, поменять постельное белье, протереть пыль.
Следы преступления
В криминалистической науке понятие следа, понимаемого в узком смысле слова как любое материально фиксированное отражение в материальной среде события преступления, занимает в системе криминалистических категорий особое положение, которое обусловлено его значением и для теории криминалистики, и для практики расследования преступлений. Объектом криминалистического исследования являются не всякие следы, а только те из них, которые порождены преступлением и в силу этого являются результатом отпечатка процесса совершения преступления.
Таким образом, первым криминалистически значимым свойством следов является их генетическое единство. обусловленное единым источником происхождения — событием преступления.
Метод Лео Бабауты: Убирай то, что можешь обнять
Автор блога о практичности и минимализме предлагает простой способ: убирать всё на ходу. То есть позавтракал — сразу помыл посуду, заметил слой пыли на тумбочке — тут же вытер, наступил на крошку — моментально подмёл. При таком раскладе ежедневное наведение чистоты станет незаметным, а на всё про всё будет уходить не более пяти минут.
Ещё один совет от Лео — не нужно поднимать всё вверх дном сразу же, убирай только в той области, которую можешь обнять, то есть обхватить руками. Таким образом, двигаясь от зоны к зоне, на уборку любой комнаты потратишь около 10 минут.
А также Бабаута советует крайне выгодный подход к хранению вещей. Абсолютно всё, что есть в доме, нужно разделить на три категории:
- точно оставить!
- только выкинуть!
- может быть, пригодится.
Последнюю нужно отправить в коробку и поставить куда-нибудь в шкаф, а через полгода заглянуть в неё и проанализировать — пользовался ли ты чем-то из неё. Если коробка так и не открывалась за 6 месяцев, то всё содержимое можно смело отправлять в мусор.
Лео Бабаута @patreon.com
Flylady: убирайте квартиру по частям
Идея о том, что уборка должна приносить удовольствие, впервые появилась у «Реактивных хозяек». Система под названием Flylady была придумана и введена в обиход в 1999 году. Своим появлением она обязана Марле Силли – домохозяйке из Америки. Главная мысль девушки состояла в том, что не нужно каждую неделю посвящать уборке целый выходной день. Достаточно уделять наведению порядка по 15 минут в будни, а выходные оставить для себя и своих потребностей. Для того, чтобы все успевать, нужно заводить таймер и стараться выполнять всю работу как можно быстрее.
Существует четкая последовательность уборки на протяжении недели. Сначала порядок наводится в прихожей и столовой, потом на кухне, в прачечной или кладовке, далее в ванной, детской или мастерской. Следующий пункт – спальня, ванная и туалет, а в конце недели – гостиная. Также существуют обязательные пятиминутки, предназначенные для наведения порядка в, так называемых, горячих точках – местах, где скапливается хлам. Например, на столе, в ящиках, на полках и так далее. Особую любовь «Реактивные хозяйки» испытывают к мойке – она всегда должна сиять и быть идеально чистой. Существует и еще несколько правил: не сидеть долг за компьютером, не забывать улыбаться, не делать два-три дела одновременно.
Компромат на оккупантов
Подробно описывая воссозданный по рассказам очевидцев процесс казни «партизанки Тани», Петр Лидов отмечал: «…Немцы – любители фотографировать казни и экзекуции». И это правда. Чем руководствовались нацисты, фотографируя именно казнь Зои Космодемьянской: хотели ли с помощью этих кадров навести ужас на население, готовили фотоотчет для вышестоящих или просто упивались собственной «удалью», – однозначно сказать сложно. Однако доподлинно известно, что эта конкретная казнь была лишь одним из множества изуверств, которые нацистские «любители порядка» педантично фиксировали на фотопленку. Например, киевлянин Вадим Бойко – единственный заключенный концлагеря, которому удалось бежать из газовой камеры за несколько секунд до смерти, рассказывал в своей документальной повести: «Они фотографировали заключенных в профиль и анфас, брали отпечатки пальцев. Для нас эта процедура не была новинкой. В лагерях и тюрьмах меня фотографировали не менее пяти раз и столько же брали отпечатки пальцев». Он также пишет, что нескольким беглецам из Освенцима даже удалось похитить из лагерной канцелярии изобличительные фотографии освенцимской действительности и передать группам Сопротивления. Фотографировали и документировали подробности своих бесчеловечных опытов на заключенных концлагерей и нацистские врачи.
Говоря же именно о фотографиях казни Зои Космодемьянской, необходимо принять во внимание, что казнь состоялась 29 ноября 1941 года – то есть еще в начале войны, когда гитлеровцы уверенно наступали, и ничто не предвещало ни будущего сталинградского перелома, ни их последующего поражения. На тот момент палачам и в голову не приходило, что уже скоро эти фотографии обернутся против них самих
В случае победы нацистов, скорее всего, эти снимки вместе с тоннами других подобных документов пополнили бы музеи и архивные фонды Третьего Рейха с целью подтвердить справедливость расовой теории и закрепить торжество «чистокровных арийцев» над «низшими» нациями. Когда же пришло время трусливо «заметать следы» и из Берлина поступил приказ уничтожить все документальные свидетельства нацистского беспредела на оккупированных территориях, объемы компромата оказались столь необъятны, что полностью уничтожить их оказалось просто невозможно. Колоссальный архив документов, писем и фотографий нацистских изуверов и их жертв дошел до наших дней и служит грозным напоминанием всем будущим поколениям.
«Сверкающий дом»: Уборка в режиме реального времени
Другое название — Casablitzblanka. Принцип — «уничтожь улики» или «убери за собой сам и сразу». Уронил мусор — беги за веником, пролил жир на плиту — тут же почисти, не накапливай грязную посуду, сложи вещи сразу в шкаф. Наведение порядка в таком режиме позволит сэкономить время при генеральной уборке, причём никаких послаблений — даже для маленьких членов семьи!
Логика здесь, безусловно, присутствует, ведь намного проще вымыть за собой одну чашку после утреннего кофе, чем собирать гору грязной посуды в мойке, а потом разгребать это вечером после работы. И ещё проще сразу же убрать пятно от сбежавшего молока, чем потом оттирать пригоревший нагар.
@design-homes.ru
Система флай леди: ежедневные задания (таблицы)
Каждую неделю женщина готовит новый график с заданиями на каждый день. В нем будут указаны все запланированные дела. Нужно уделить достаточно времени этому занятию, чтобы ничего не упустить из виду.
Ниже представлена готовая таблица, по которой можно осуществить составление личного экземпляра.
| понедельник | вторник | среда | четверг | пятница | суббота | воскресенье |
| Час благославения дома | Планирование дел | Исполнение отложенных задач | Закупочный день | Прочие дела | День для семьи | День для себя |
| Работа с пылесосом | 15 мин на уборку 1 зоны | 15 мин на уборку 1 зоны | 15 мин на уборку 1 зоны | 15 мин на уборку 1 зоны | Посещение кинотеатра | Шоппинг |
| Помывка пола в прихожей, туалете и ванной комнате | Разбор хотспота за 2 мин | Разбор горячей точки | Разбор хотспота | Разбор хотспота | Поход в ТЦ | Принятие ванны с вкусностями |
| Уборка пыли с мебели и окон | Помывка кухонного пола | Выброс 10 ненужных вещей | Выброс 10 предметов | Выброс 10 лишних вещей | Гуляние по парковой зоне | Эпиляция |
| Чистка зеркал и дверей | Полив растений | Помывка пола в гостиной | Закупка продуктов | Помывка пола в спальне | Игры с младшим поколением | Маникюр и педикюр |
| Смена постельных принадлежностей | Разбор продуктов, лекарств | Чистка аквариума | Закупка бытовой химии | Починить испорченные вещи | Семейный ужин | Просмотр фильма |
| Стирка | Планирование меню | Уборка кошачьих мисок | Покупка подарков к ближайшим датам | Чистка обуви | Чтение любимого произведения | |
| Разбор старой печатной продукции | Составление списка покупок | Запись на прием к врачу | Оплата счетов | Наведение порядка в сумочке и машине | ||
| Вынос мусора | Планирование выходного дня | Наведение порядка в холодильнике | Очистка телефона от лишнего мусора | Приятный вечер с любимым |
Важный факт! Подготовка подобной таблицы обязательна, если нет возможности сделать это на электронном носителе, можно начертить ее от руки. Подобные вещи очень организуют человека, подразумевается поддержка при вхождении в систему.
«Уничтожь улики» – «Дом»
Jackson
29-ноя, 06:59
1 745
Я и Дом.
Учимся «заметать следы» и поддерживать идеальный порядок без особых усилий.
«Сверкающий дом» (Casablitzblanka) — так красноречиво называется немецкая система уборки дома. По популярности она пока уступает американской системе «флайледи» и японскому «методу КонМари», но тем не менее система эта вполне действенная. Тем, кто не склонен доверять легкомысленным американцам и кому не близка японская педантичность, возможно, стоит положиться на прагматичных немцев.
«Уничтожь улики»
«Уничтожь улики», то есть убери за собой сразу же — вот главное правило «сверкающего дома». Собственно, этому большинство из нас и учили с детства. Пришли домой, переоделись — и сразу убираете вещи в шкаф. Попили чай — тут же моете за собой чашку и протираете стол — это лучше, чем копить посуду в раковине до вечера. Убежало молоко — немедля моете плиту, по «горячим следам» сделать это в миллион раз проще и быстрее, чем отчищать старое загрязнение.
Как и у «летающих хозяек» в системе «Сверкающий дом» также присутствуют маленькие ежедневные задания, которые обеспечивают постепенную уборку, не загружая хозяйку домашними обязанностями в течение всего дня. Ежедневные «рутины» занимают по пять минут в каждой комнате утром и вечером. По сути — это «поверхностная» уборка, начинающаяся с… проветривания комнаты! Пока дом наполняется свежим воздухом, вы заправляете кровать, поливаете цветы, возвращаете вещи на свои места.
Но на «рутинках» уборка, конечно же, не заканчивается. В отличие от системы Flylady — с зонами, в каждой из которых предлагают «возиться» целую неделю — у немцев есть «комната дня». В ней придется сделать больше, чем в остальных. И вместо пяти минут провести целых 15, а то и 30. За это время можно и пыль протереть, и пропылесосить.
«Овечки», «Утки» и «Червячки»
Да, немецкая система уборки — это целый зоопарк. Кроме простых и понятных «улик», «рутин» и «комнаты дня» есть еще и животные. Разбираемся в образах по порядку:
«Овечки» — это дополнительные задания для «комнаты дня», которые помогут сделать ее чище. В среднем должны занимать около 30 минут. Что-то переставить, почистить — лучше «убивать» овечек по одной, чем через месяц пытаться справиться с отарой.
«Утки» — спецзадания по «размусориванию» комнат. Они совсем не привязаны ко времени, «уток» можно убивать как по одной, так и в один день, «уложив» целую стаю.
«Червячки» — небольшие ежедневные задания для детей. Да-да, в «Сверкающем доме» убираются все! Расставить книги по местам, рассадить кукол на полке, навести порядок на своем письменном столе — за эти «мелочи» ответственны дети.
И пусть весь мир подождет…
Итак, алгоритм уборки по-немецки ясен. Каждый день начинается с «рутины» и ею же заканчивается: проветривание комнат и наведение в них поверхностного порядка. Кроме того, выбирается «комната дня», в которой предполагается провести более тщательную уборку. К примеру, в понедельник это может быть ванная, во вторник — туалет, в среду — коридор, в четверг — зал, в пятницу — детская, в субботу — спальня, воскресенье — день отдыха. Последний к исполнению обязателен! И пусть даже вам кажется, что в доме беспорядок (что маловероятно, если всю неделю вы жили по законам «Сверкающего дома»), отдохнуть и уделить время себе любимой просто необходимо.
Правил — особенно главного — «уничтожать улики» — должны придерживаться все члены семьи. И даже маленькие дети — со своими «червячками» — постепенно становятся полноправными участниками уборки.
Кроме того, авторы системы «Сверкающий дом» советуют составлять списки — план уборки на текущий день, перечень покупок в магазине, меню на завтра. Ведь цели, записанные на бумаге, лучше материализуются
Ну а если серьезно, то списки помогут не забыть ничего срочного и важного, избежать перегрузки, особенно, если обнаружится, что задач поставлено слишком много
→
Замести следы преступления
Заметать/ замести следы — Разг. Уничтожать то, что может быть доказательством поступка, преступления, вины; скрывать улики. БМС 1998, 530; ФСРЯ, 430; ФМ 2002, 444; Ф 1, 199; Глухов 1988, 49 … Большой словарь русских поговорок ЗАМЕСТИ — ЗАМЕСТИ, замету, заметёшь, прош.
вр. замёл, замела; замётший, совер.
1. (несовер. заметать1) что. Подметая, убрать к сторонке, сгрести в кучу.
Замести сор в угол. 2. (несовер. заметать1) что. Засыпать, занести чем нибудь сыпучим (снегом, песком) … Толковый словарь Ушакова замести — Замести след или следы 1) заровнять, уничтожить отпечаток.следов; 2) перен. уничтожить улики, скрыть всё то, что может навести на след какого н.
действия или указать на его виновника.
… Фразеологический словарь русского языка замести — I мету/, метёшь; замёл, мела/, ло/; замётший; заметённый; тён, тена/, тено/; св.
Как заметают следы международного преступления
«Управляемые Россией террористы не дают возможности компетентным органам Украины начать расследование и отказываются допустить международное сообщество и представителей иностранных правительств на место падения самолета Малайзийских авиалиний», — заявили в правительстве.
Согласно сообщению, террористы вывезли 38 тел погибших в морг Донецка.
где специалисты с ярко выраженным русским акцентом заявили, что они самостоятельно будут проводить вскрытие. «Правительство Украины официально заявляет: террористы при поддержке России пытаются уничтожить доказательства международного преступления. Мы обращаемся к международному сообществу и призываем обязать Россию отозвать своих террористов и дать возможность украинским и международным экспертам провести всестороннее расследование обстоятельств трагедии», — подчеркивается в заявлении.
Министерство внутренних дел Республики Казахстан
От дорожно-транспортных столкновений никто не застрахован. Но как же следует правильно вести себя в таких ситуациях, каков дальнейший сценарий развития?
Можно обернуться по сторонам и в том случае, если свидетели и очевидцы не обнаружены, инспектор дорожной полиции отсутствует, рвануть на полной скорости с места преступления. «Недобросовестные» водители часто поступают именно так. За 6 месяцев текущего года на территории Республики Казахстан было совершено 147 ДТП в результате которых погибли или пострадали люди, где водители с места происшествия скрылись.
Сотрудники дорожной полиции не советуют в данной ситуации спасаться бегством. И на это имеются весомые причины: во-первых, есть реальная возможность спасти людей, которых вы оставляете без помощи на дороге, а во-вторых, ответственность в случае бегства с места ДТП будет гораздо выше.
Впрочем, бывает и так, что водитель и не виноват в аварии, но страх заглушает здравый смысл.
«КонМари»
Этот метод получил название из первых слогов фамилии и имени своего создателя – японского консультанта по наведению порядка Мари Кондо. Данная система уборки предполагает разовую глобальную уборку. «КонМари» сочетает в себе японскую мудрость, минимализм и понимание единства Вселенной. Вещи влияют на нас, наше настроение, и нельзя допускать, чтобы они раздражали, утомляли и были поводом для жалоб. Главным секретом успеха в уборке Мари считает следующее: «Если убирать одним махом, а не постепенно, то можно навсегда изменить свое мышление и жизненные привычки».
1. Поставить цель и определить зачем. Задайте себе несколько вопросов: что вы хотите получить, когда закончите? В какое место вы хотите возвращаться вечером с работы? Чем мечтаете заняться, после того как переступите порог собственной квартиры или дома? И потом спросите себя: зачем мне это? Конечным ответом на все вопросы будет: «Чтобы быть счастливым». Это самое главное, что мы все хотим в нашей жизни — быть счастливыми, и наш чистый дом поможет нам в этом.
2. Избавиться от всех вещей, которые не приносят радости. Вернее, нужно сосредоточиться на вещах, которые вы хотите оставить в своей жизни. Люди, окруженные любимыми вещами, перестают испытывать фоновое раздражение и чувствуют себя счастливее. Возьмите вещь в руки и мысленно спросите себя: радует она или нет? Если нет, то смело выбрасывайте. Избавляться от ненужной вещи также следует по-особому: нужно подержать ее в руках и поблагодарить вещь за отличную службу.
3. Соблюдайте правила хранения: разложите все вещи по категориям, футболки отдельно, юбки отдельно и т.д. Мари предлагает складывать всю одежду по специальной схеме, чтобы в итоге получился прямоугольник, эти самые прямоугольники складываются рядами в вертикальном положении. А мелкие вещи вроде трусов и носков можно завернуть в трубочки и также хранить вертикально. Заглядывая в ящик, вы видите сразу все предметы, и не нужно ничего перекладывать и ворошить.
Другие секреты чистоты в немецком доме
Ответственность и трудолюбие
Немцы скрупулезны и придирчивы во всем. В том числе это касается уборки. Все выполняется максимально хорошо, на «пятерку».
Планирование, отсутствие спонтанности
Все по графику. А не потому что ожидаются гости и надо успеть до их прихода навести порядок.
Следование стандартному сценарию
Придерживаясь установленного графика ежедневной уборки, легко содержать дом в порядке. При этом экономятся силы и время.
Фиксированное количество вещей
В немецких домах редко встретишь заваленные полки, подоконники, антресоли. Расхламлять пространство они умеют. Приобретая новое, с легкостью избавляются от старых вещей.
Вроде бы ничего нового. Многие пункты хорошо знакомы. Тем не менее, это работает. Рутинная работа разбита на ежедневные легкие задания. Мне это очень нравится.
Как неправильно заметать следы
37.ru собрал пятерку самых неудачных способов избежать ответственности за правонарушения в исполнении ивановских злоумышленников.
Вторым, общим для всех следов свойством, является их информационное единство. т.е. способность любого следа в силу единства источника происхождения быть носителем информации о той или иной стороне события преступления, а всей совокупности следов — о преступлении в целом.
В английском языке есть любопытная идиома: выражение «bite the bullet», в дословном переводе означающее «съесть пулю», что в переносном смысле значит «терпеть». Тяжесть свинца, должно быть, терпеть непросто.
Система флай леди для разных женщин
Система флай леди для работающих женщин
Когда представительница прекрасного пола работает, то кажется, что ей будет сложнее делать все по системе. На самом деле, именно таким дамам флай-леди позволяет получить больше свободного времени для общения с домочадцами.
Важные пункты для работающих женщин:
- В каждой семье есть свой распорядок, где домочадцы встают примерно в 7 часов. Чтобы следовать правилам флай-леди, стоит встать на полчаса или час раньше. За этот период, пока все еще спят, выполняются дела для утренней рутины.
- Совмещение дел также позволит не страдать из-за нехватки времени. Приготовление ужина совмещается с уборкой кухни, а чистка зубов с наведением порядка в ванной комнате.
- Именно готовка отбирает много времени у женщин, чтобы освободить вечер, можно готовит впрок. Разогретая еда из морозилки не уступает по вкусу той, что только приготовили.
- Для членов семьи существуют правило, гласящее, что если не мусорить, то убирать не придется. То есть, все взятые предметы должны быть возвращены на место.
- Нельзя забывать про автоматизацию, которая направлена на помощь хозяйке. В доме стоит уделить место роботу-пылесосу, стиральной машинке, мультиварке.
Система флай леди для мам
Женщина с ребенком не может себе отказать в выполнении некоторых дел из-за наличия малыша. Ей ежедневно требуется гладить, стирать или убирать, но эти задачи можно выполнять постепенно. По системе летающих женщин рутина будет занимать немного времени, при этом важные дела будут сделаны.
Для того чтобы следовать системе, к стандартным планам нужно сразу приписать по одной задаче от мамы. При этом времени на нее должно уделяться немного, чтобы не загрузить полностью свой график. В зависимости от того, что женщине больше необходимо, она ставит некие задачи на первое место.
У таких женщин напоминаний возле зеркала будет больше, ведь для ее плотного графика будет трагедией вовремя не достать фарш или не постирать белье ребенка
Поэтому особое внимание уделяют запискам с советами
Важно знать! Чтобы не запустить квартиру в период вынашивания ребенка, женщине предлагают составить график на 30 дней. Именно следование всем пунктам позволит проводить дни без напряжения и иметь чистую квартиру
Система флай леди для беременных
Интересное положение не должно стать причиной для отказа от исполнения привычного графика. Наоборот, многие дамы именно после беременности стали поклонницами такого прекрасного метода.
При вынашивании малыша многим прописывают постельный режим, разрешая прилагать усилия лишь иногда. Вхождение в систему постепенное, потому идеально подойдет для подобных дам.
В некоторых семьях часть забот на себя берет муж, к примеру, он помогает любимой и пылесосит в выходной. При особом положении подобные вмешательства и корректировки вполне позволительны.
