Как определить уровень развития эмоционального интеллекта?
Автор книги «Эмоциональный интеллект на практике» Джастин Барисо выделяет 13 критериев развитого EQ:
Осознаете свои чувства и эмоции.
Делаете паузу, прежде чем говорить или действовать.
Стремитесь контролировать свои мысли и реакцию на эмоции.
Используете критику как возможность что-то улучшить.
Придерживаетесь своих ценностей и принципов.
Умеете сочувствовать.
Хвалите и вдохновляете других.
Даете полезную обратную связь.
Извиняетесь и признаете ошибки.
Прощаете и забываете.
Выполняете свои обязательства.
Помогаете другим.
Защищаете себя от эмоционального саботажа.
Виктория Шиманская добавляет один универсальный, но субъективный критерий — степень удовлетворения собственной жизнью. В EQ важнее собственное ощущение, чем показатель развития навыка. Если вы несколько лет не можете попросить прибавку к зарплате или страшно злитесь, когда убираете квартиру — присмотритесь к работе со своими эмоциями.
Экономика образования
Навыки будущего: что нужно знать и уметь в XXI веке
Как часто нужно чистить кондиционер
Современное оборудование стало более технологичным, но оно по-прежнему требует хорошего ухода. Несмотря на то, что кондиционер используется довольно редко, его так же необходимо чистить.
Если устройство используется лишь один сезон – достаточно почистить его лишь дважды. Первый сам – это непосредственно перед самим использованием, а второй – после того, когда оборудование будет убираться на хранение, до следующего года.
В том случае, если оборудование используется круглый год в теплом климате, чистить его следует каждый месяц. Достаточно для этого просто протереть его влажной тряпочкой.
Чтобы развить эмоциональный интеллект
- Учитесь осознавать свои эмоции и называть их. Произносите вслух что вы чувствуете.
- Принимайте эмоции и старайтесь проживать их без ущерба для себя и окружающих.
- Научитесь отделять эмоции от себя. Вы всегда больше, чем одна эмоция.
- Ищите и понимайте причину эмоции.
- Согласовывайте эмоции с актуальной жизненной целью. Подумайте, как они могут вам помочь и направьте себе на пользу.
- Попробуйте применить инструменты EQ к другим людям.
- Пройдите специальную диагностику, чтобы определить уровень развития эмоционального интеллекта. Выберите тренинги, курсы, книги, которые помогут лучше прокачать навык.
Требования к установке кондиционеров (сплит-система)
Большинство используемых кондиционеров имеют сплит-систему. Это конструкция кондиционера, состоящая из двух частей: внешней и внутренней. Они соединяются друг с другом медными трубами и электрическим кабелем.
Внешний блок состоит из следующих элементов:
- в основе вентилятор. Он обеспечивает циркуляцию воздуха, проходящего через воздушный теплообменник;
- конденсатор. В нем фреон конденсируется и охлаждается;
- компрессор. Он сжимает фреон и нагнетает его в холодильный контур;
- автоматика.
Внутренний блок состоит из:
- системы фильтров (грубая и тонкая очистка);
- вентилятора. Он обеспечивает циркуляцию охлажденного воздуха в комнате;
- воздушный теплообменник охлаждающий воздух;
- жалюзи. Они регулируют направление воздушного потока.
Чтобы установленный кондиционер оправдал возлагаемые надежды, прослужил долго и не вызывал вопросов у соответствующих органов и соседей, нужно придерживаться трех основных моментов:
- Выбрать качественную модель кондиционера. Он должен быть мощным для помещения, максимально тихим и компактным.
- Правильно выполнить установку кондиционера, выбрать идеальное место и проверить качество крепления.
- Эксплуатировать конструкцию в полном соответствии правил, регулярно выполнять профилактические мероприятия и следить за ним.
Основные требования к установке кондиционера со сплит-системой:
- установка внешнего блока выполняется на прочной основе;
- крепление кронштейнов к стене выполняется надежными механизмами;
- выдерживается расстояние не меньше 10 см от теплообменника наружного блока до стены;
- расстояние не меньше 10 см от правого модульного блока;
- расстояние не меньше 40 см от левого модульного блока;
- в пределах 70 см перед блоком должны отсутствовать любые препятствия;
- обеспечивается свободный доступ к сервисным портам;
- предметы интерьера не должны мешать свободному выходу воздуха;
- блок внутри устанавливается дальше от источников влаги и тепла;
- внутренний блок не устанавливается напротив входной двери или окра, которое постоянно открыто;
- прямые потоки воздуха не должны быть направлены на людей или на место, где они часто находятся;
- требуется обеспечить качественное выведение влаги посредством дренажного шланга;
- расстояние между блоком и потолком – 15 см минимум;
- пластина для установки фиксируется к стене идеально по уровню при помощи винтов.
Рассмотрим подробнее правила установки кондиционера, углубившись в особенности сплит-системы.
Какие типы кондиционеров выбирают для офисов
Выбор кондиционера в офис зависит от двух факторов: бюджета, выделенного на техническое оборудование, и площади офисного помещения. Для небольшого офиса, площадью до 40 кв. м., выбирают один из трех видов кондиционеров:
- оконный – самый простой и доступный вид кондиционера. Монтируется он непосредственно в оконный блок, а на зиму его легко демонтировать и спрятать. До сих пор используется в офисных помещениях, но при работе издает довольно много шума, поэтому вытесняется с рынка альтернативными вариантами;
- мобильный кондиционер также легко устанавливается. Достаточно вывести воздуховод от него на улицу через окно, а сам кондиционер поставить в удобном месте. Достаточно шумное устройство со сравнительно высокой стоимостью и ограниченной мощностью
- сплит-система для офиса сегодня является самым практичным и выгодным вариантом. Состоит система, грубо говоря, из компрессора (который расположен на улице во внешнем блоке) и внутреннего блока (который нужно расположить в удобном месте внутри помещения). Такой вариант наиболее приемлем, поскольку не издает много шума (компрессор на улице) и имеет достаточную мощность для охлаждения рабочего помещения.
Большое офисное помещение, где постоянно работает много людей и включено большое количество офисной техники, требует более мощного охлаждающего воздух аппарата. Из кондиционеров в данном случае выбирают:
- мульти-сплит система. Разновидность сплит-системы, когда к одному компрессору подключено несколько внутренних блоков. Они могут быть разные по мощности и разных типов, при этом работать одновременно. Такое устройство подойдет в офисных зданиях, где недостаточно места на фасаде для расположения нескольких традиционных блоков. А так же если к фасаду здания предъявлены требования, ограничивающие расположения большого количества приборов;
- канальный кондиционер монтируется чаще всего над потолком и способен охладить большое помещение или офисную комнату сложной геометрии (т.к. воздухораспределители располагаются в потолке в любом удобном месте). Актуально для офисов, где нет места для расположения настенных систем;
- кассетный кондиционер также монтируется в потолок или подвесной потолок, охлаждает комнату в четырех направлениях и по праву считается «самым офисным кондиционером»;
- напольно-потолочные модели можно устанавливать как на полу вдоль стены, так и подвесить его к потолку.
При установке любого из перечисленных внутренних блоков кондиционера нужно располагать его так, чтобы при работе он не дул на человека. Если нет возможности установить кондиционер в стороне от рабочих мест, то лучше сделать это над рабочим столом и выставить правильные настройки.
Правила пользования кондиционером
Несмотря на свою мобильность и невысокую требовательность, данный прибор необходимо эксплуатировать правильно и проводить регулярное обслуживание.
Для начала необходимо разобраться, как правильно установить мобильный кондиционер в комнате. Изначально следует помнить, что данный электрический прибор нельзя размещать в ванной комнате. Там где уровень влажности повышен. Не будет для устройства идеальным местом и кухня, поскольку пар и конденсат, образующийся во время приготовления пищи также не способствуют его хорошей работе.
Кроме того, мобильное устройство просто катастрофически не переносит перегрев. Поэтому избегайте оставлять прибор на открытом солнце. Желательно прибор разместить таким образом, чтобы минимальное расстояние до любого предмета составило не меньше 50 см.
Принципы расчета
Чтобы выбрать оптимальное устройство, необходимо иметь для этого соответствующие данные
Если разобрать пример расчета систем кондиционирования для помещений офисов, можно прийти к выводу, что во внимание принимается множество параметров:
- Размеры помещения, то есть его реальный объем. Определить его очень просто, достаточно перемножить длину, высоту и ширину;
- Инсоляция. Это показатель освещенности комнаты лучами солнца. От этого показателя в значительной степени зависит нагрев. Соответственно, чем больше солнечного света поступает через окна, тем выше должна быть мощность используемого оборудования;
- Местоположение офиса. Проще всего охладить помещения, расположенные на первых этажах, сложнее всего – те, которые находятся на последних этажах или даже на мансардах. Использование теплоизоляционных материалов в данной ситуации помогает не слишком хорошо;
- Количество постоянно активной компьютерной техники. Монитор, системный блок, принтер – все это выделяет определенные объемы тепловой энергии, которые приходится компенсировать включением кондиционеров. Самыми «горячими» считаются стойки серверов. Чтобы узнать необходимое значение, нужно суммировать мощности всех приборов в отдельности;
- Число людей, находящихся в офисе. В среднем, каждый человек выделяет объемы тепла, составляющие около 120 Вт/час.
Наши специалисты проводят расчеты с определенным запасом, что позволяет системе уверенно справляться со своими обязанностями по охлаждению даже при критических повышениях нагрузки.
Мифы и сказки про инверторные кондиционеры
Инверторный кондиционер не шумит. Да, это так. Но шумит ли обычный, неинверторный? Современные старт-стоп сплит-системы работают тихо, практически бесшумно. Если кондиционер начал шелестеть, щелкать или просто громко работать – зовите мастера.
С инверторным кондиционером экономится 30-40% электроэнергии. Такими заявлениями пестрит весь интернет. Кто-то из ушлых продавцов пустил эту утку и ее перепечатывают в 90% статей про кондиционеры. Такой экономии можно добиться если вы смените двадцатилетний агрегат на современный.
Инверторные сплит-системы более экологичные. Это выражение – просто пиар-ход продавцов и производителей кондиционеров. Влияние на окружающую среду оказывает фреон при утечке. Все зависит от его типа. Разные виды хладагентов по-разному влияют на глобальное потепление и озоновый слой Земли.
Этапы монтажа мобильного моноблока
Перед тем как начать монтаж, необходимо продумать четкий план действий или нарисовать схему. Производители советуют устанавливать моноблок рядом с окном, чтобы снизить сопротивление потоку воздуха снаружи. Так же нужно избегать переломов на шланге воздухоотвода.
Изготавливаем оконную вставку
Для начала производим все размеры (желательно несколько раз), а конкретно – проем окна. Затем необходимо определить диаметр воздухоотвода. Дальше, с помощью ножа или пилы по металлу вырезаем вставку, в соответствии с размерами. У нас получается прямоугольник из пластика или оргстекла. В нем мы прорезаем отверстие меньше на 3-4 мм диаметра гофрированной трубы воздухоотвода. Это нужно для надежной фиксации трубы.
Герметичность
Не нужно объяснять, что этот процесс очень важный, так как вставленный лист оргстекла – это единственная преграда для плохих погодных условий. Для надежной герметизации лучше всего использовать резиновую самоклеющуюся ленту, герметик или на крайний случай монтажную пену. Все это можно приобрести на любом рынке или строительном магазине.
Установка оконной вставки
Открываем окно и фиксируем его в открытом положении, чтобы не двигалось. Затем с помощью резиновой ленты или герметика крепим вставку из оргстекла к оконной раме.
Монтаж мобильного моноблока
Перед тем как включать моноблок, он должен постоять в вертикальном положении два-три часа. Вот и весь монтаж моноблока. Как вы заметили – в установке нет ничего сложного. Но наличие минимального слесарского опыта и навыка требуется все равно.
Стоимость кондиционера для дома
Кондиционер – удобное устройство для контроля температуры, но и цены за это удовольствие немалые. Стоимость приобретения зависит от нескольких факторов.
За многолетний опыт использования и благодаря отзывам клиентов выяснилось, что лучше всего выбирать систему с мощностью 2,5-2,8 кВТ. При стандартном размере комнат в квартирах 12-18 м2, кондиционер представленной мощности позволит полностью освежить или обогреть помещение.
Цены меняются, поэтому будет проанализирован прайс на 2017 год. Рассмотрению представлена сплит-система, так как большинство потребителей считают ее наилучшим выбором.
Климатическая система класса люкс прослужит более 20 лет
Класс люкс – лучшие кондиционеры, сочетающие надежность, качество и бесшумный тип работы. Их производят компании Toshiba, Fujitsu, Mitsubishi и Daikin. Стоят около 35 000 рублей.
В средней категории огромный выбор моделей, так как в этом ценовом диапазоне совершается наибольшее количество покупок. Средняя стоимость – 24 000 рублей. Технические характеристики уступают люксу, но их хватит для выполнения основных функций кондиционера.
Низкая ценовая категория почти не уступает по качеству, но имеет меньше технических приспособлений и функций. Однако, главную свою задачу – проветривание или отопление помещения — кондиционер выполнит. Примерная цена – 15 000 рублей.
Следующая статья расходов после покупки – монтаж. Стандартная процедура стоит около 7000 рублей в центральных регионах России. Повышенная сложность равняется повышенной цене. На трудность монтажа влияет:
- работа со сложными фасадами (сайдинг и т.п.);
- штробление стен;
- сверление дополнительных отверстий;
- привлечение альпинистов и специальной техники.
Плюсы и минусы
Доказано, что кондиционер делает воздух более сухим. В зависимости от ситуации, это может стать как положительным, так и отрицательным моментом.
Когда воздух изначально комфортный или сухой, то увеличение сухости приведет к раздражению слизистых и ухудшению состояния кожи у людей и домашних животных. Особенно опасное влияние оказывается на стариках и людях, страдающих от болезней дыхательных путей.
Негативное действие сказывается на мебели, тем более если она деревянная. Бытовая техника быстрее приходит в негодность.
Дорогостоящие модели увлажняют воздух, что спасает положение в помещениях, изначально имеющих сухой микроклимат.
Общие минусы, на которые жалуются пользователи:
- если вовремя не почистить фильтр, все микробы, накопившиеся в нем, будут попадать в помещение;
- частое возникновение простуды или аллергии у людей;
- кондиционер, не имеющий функции подмеса воздуха, снижает уровень кислорода в помещении.
Важно понимать, что кондиционер в большинстве случаев приносит вред по вине потребителя. Вовремя почищенный фильтр не будет заносить в комнату пыль и микробов
В паспорте каждого устройства указывается разная частота замены фильтров и уборки – зависит от марки кондиционера и качества системы фильтрации. В любом случае, чистка проводится минимум 2 раза в год. Когда позволяет конструкция кондиционера, его нужно чистить хотя бы раз в месяц.
Простуда возникает, если человек, придя с жары, включает кондиционер и резко снижает температуру вокруг себя. Внезапное понижение более чем на 8 градусов ведет к ангине и другим простудным заболеваниям. Не рекомендуется находиться под потоком воздуха во время кондиционирования.
Самые продаваемые кондиционеры года
Чтобы осознанно подобрать требующуюся модель кондиционера, нужно знать основные критерии выбора:
- Бытовые приборы рассчитаны на 10-40 кв. м помещения, промышленные — для общественных зданий, торговых центров, производственных цехов;
- Техника выпускается в стационарном или мобильном исполнении;
- Приборы могут быть напольные, настенные, оконного типа;
- Кондиционеры могут быть с обогревом или без него;
- Уровень шума при работе;
- Расход электроэнергии;
- Наличие активной очистки воздуха;
- Соотношение цена-качество.
Перед покупкой нужно тщательно изучить техническую инструкцию, где описаны основные параметры прибора. Правильно выбранная система кондиционирования создаст оптимальные условия для проживания в каждой конкретной ситуации.
ТОП-5 популярных кондиционеров в 2019 году.
Марка модели | Достоинства | Недостатки | Приблизительная цена (руб.) |
General Climate GS/GU-A07HR | Бытовой кондиционер с плазменным фильтром, ионизатором воздуха | Режим работы 7 часов | 11 500-15 000 |
Tim berk-ACTIM07HS321 | Встроенный генератор плазмы, фильтр содержит ионы серебра, антикоррозийное покрытие теплообменника | Малая мощность | 12 500-15 000 |
Electrolux EA-CM-1CL/N3 | Мобильный кондиционер со встроенным шасси, низкий уровень шума, потребляет мало электроэнергии | Не работает на обогрев, может обслуживать площадь до 27 кв.м | 20 000-22 000 |
Mitsubishi Heavy Industries SRK-25ZM-5 | Сплит-система для аллергиков инверторного типа. Имеет фотокаталитический фильтр, антиаллергенный фильтр, самостоятельно осушает конденсат и удаляет загрязнение с испарителя | Высокая цена | 53 000-56 000 |
Производственный кондиционер Ballu BSQ-36HN1 | Обслуживает помещения до 100 кв.м, работает на охлаждение и обогрев, имеет 3 фильтра грубой и тонкой очистки, ионизатор | Необычный запах после включения, высокая цена | 72 000-77 000 |
Рейтинг лучших приборов для кондиционирования воздуха поможет приобрести качественную климатическую технику с оптимальным набором характеристик и функций.
Кондиционер — нужный домашний или производственный электроприбор. Он не более вреден для здоровья, чем любая другая бытовая техника. Приобретая современную модель, соблюдая правила эксплуатации и технического обслуживания, не стоит беспокоиться. Правильно выбрав сплит-систему, можно в полной мере удовлетворить свои запросы по обеспечению в помещении очищенного воздуха нужной температуры и влажности.
Boneco увлажнитель как чистить
Чем вреден увлажнитель воздуха
Лучший увлажнитель для детской комнаты
Вред кондиционера
В помещении, где работает кондиционер, дышится легче, чем на улице, несмотря на то, что кислорода в нем меньше. Кондиционер охлаждает теплый воздух из помещения и «выдувает» его обратно. В воздухе от кондиционера увеличивается уровень кислорода, но вместе с тем растет концентрация вредных газов.
Вентиляция помещения — лишь иллюзия. Доставить немного свежего воздуха в комнату могут только очень дорогие модели. В офисах чаще всего стоят простые кондиционеры, которые сушат воздух, слизистую носа, глаз и горла. За счет этого у человека снижается иммунитет и даже ускоряется старение кожи. Кондиционер просто гоняет один и тот же воздух с микробами и углекислым газом по помещению.
Как не навредить
Воздух в офисе должен соответствовать рекомендациям СанПиН:
- содержать около 21% кислорода и не больше 0,3% углекислого газа;
- температура внутри — 23-25°;
- разница температуры внутри и на улице не может быть больше 7°.
Эти условия можно создать только с грамотной вентиляцией. Если неправильно использовать кондиционер, есть риск простудиться, поэтому устанавливать температуру нужно постепенно, без резких перепадов. Например, если за окном +30°, то включите кондиционер на +28°, а затем снижайте температуру каждые 10-20 минут на пару градусов, пока температура не станет 23-25°.
Люди с высоким интеллектом и их почерк
Психологи могут определить особенности характера человека по многим признакам, некоторые из утверждают, что в том числе это можно сделать и исследуя почерк. Они отмечают, что на каллиграфию оказывают влияние особенности нервной системы, темперамент и психотип личности. Помимо этого комплексы и длительный стресс также могут изменить почерк.
Ряд исследований показал, что у многих известных личностей, которых можно причислить к группе гениев, почерк представлял собой уродливые каракули.
Наполеон Бонапарт — почерк французского правителя менялся несколько раз, и в итоге стал совсем неразборчивым. Пришлось приложить много усилий, чтоб расшифровать написанный им роман.
Бетховен имел настолько плохой почерк, что его 9-я симфония была напечатана только через 2 года после того, как была создана. Столько времени ушло на расшифровку.
Почерк Альберта Эйнштейна был очень плоим, и при этом он не отличался аккуратностью, так как записи его все в пятнах.
Почерк Льва Толстого могла разобрать только его жена, а Карл Маркс не ставил пробелы между словами в своих произведениях. И это не все примеры из истории.
Вред от кондиционеров и как его избежать
Многолетняя практика пользования кондиционерами показала, что они способны приносить не только пользу, но и вред. Это связано, в первую очередь, с ошибками в эксплуатации. Во вторую — с особенностями работы в различных режимах. В любом случае, побочные негативные явления можно легко устранить, используя наши советы.
1. Кондиционеры могут быть причиной духоты
Большинство кондиционеров не оснащены вентиляционной системой и просто перегоняют уже имеющийся в комнате воздух. Грубо говоря, за счет движения воздуха кондеи создают ложную свежесть, которая быстро превращается в духоту. Это особенно актуально в помещениях, где постоянно находится много людей, например, в офисах.
В реальности новые модели комплектуются системами фильтров, которые очищают воздушную массу. Более совершенные кондиционеры даже имеют встроенную функцию вентиляции. Стоимость таких моделей выше, но они эффективнее решают проблему свежести воздуха.
Например, сплит-система Tosot T09H-SLEu2/I / T09H-SLEu2/O. В число встроенных функций входят все стандартные, в том числе обогрев/охлаждение, осушение и циркуляция, а также дополнительные опции, к которым относятся:
- приток свежего воздуха;
- многоступенчатая фильтрация (антидым, антибактериальный, плазменный, угольный и серебряный фильтры, очистка фотокатализом, катехинами, а также катализация);
- устранение неприятных запахов.
Если ваш кондиционер не относится к числу новомодных моделей, которые умеют вентилировать помещение, у вас есть простой выход – проветривать помещение «по старинке», открывая окна по мере необходимости.
2. Способствуют появлению простудных заболеваний
При использовании кондиционеров в режиме охлаждения нередко возникают жалобы на увеличение числа простуд и ОРЗ. Медики связывают это с резким перепадом температур при входе с жаркой улицы в холодную комнату — такие контрасты оказывают негативное воздействие на неподготовленный иммунитет.
Чтобы избежать этих неприятностей, специалисты советуют придерживаться разницы между внешней и внутренней температурами не более 10С. То есть, если на улице стоит жара +30С, внутри следует ограничить охлаждение до минимального значения не ниже +20С. Такой интервал легко переносится человеком и не ослабляет иммунную защиту.
3. Кондиционеры сушат воздух
В режиме обогрева часто упоминают пересушивание комнатного воздуха. Сухость ощущается как дыхательными путями, так и кожей. Стоит отметить, что эта проблема не индивидуальна для кондиционеров: любой обогреватель приводит к испарению влаги и увеличению сухости.
Один из самых простых способов борьбы с сухим воздухом — установка комнатного увлажнителя. Недавно мы рассказали про устройства для борьбы с аллергией и привели в пример несколько хороших увлажнителей воздуха.
Увлажнитель поможет избежать сухости воздуха
Еще один вариант — покупка кондиционера с функцией увлажнения. Но будьте готовы, что такие модели обойдутся в круглую сумму – например, устройство японского производителя Daikin FTXZ25N /RXZ25N. Среди его функций — охлаждение, обогрев, осушение, рециркуляция воздуха, увлажнение и очищение фильтрующей системой. Дополнительно кондиционер устраняет неприятные запахи, ионизирует воздух, запоминает часто применяемые настройки, диагностирует собственные поломки и работает по таймеру. В режиме обогрева он способен выдерживать очень низкую наружную температуру до -20С. Опционально можно управлять его настройками с компьютера с помощью контроллера KKRP01A.
4. Кондиционер – рассадник бактерий
В некоторых случаях при постоянно нахождении в кондиционируемых помещениях у людей отмечается возникновение бактериальных инфекций, в том числе пневмоний, вызванных легионеллой и грибками. Эти микроорганизмы селятся внутри фильтрующих компонентов устройства и со временем распространяются внутри комнаты с потоками воздуха.
Кроме применения антибактериальных фильтров, уничтожающих болезнетворные микробы, следует строго соблюдать правила эксплуатации кондиционеров. В первую очередь, это относится к регулярной замене и очистке фильтров. Периодичность сервисной чистки фильтров — каждые 6 месяцев. Чистка воздуховодной системы проводится с интервалом 1 раз в год.
Функция “I-FEEL” в кондиционере
Аналогично с кнопкой “AUTO” может работать кнопка “I-FEEL” , которая включает кондиционер в автоматический режим работы. Но, при включении этой функции, температура в помещении измеряется по датчику температуры, расположенному в пульте управления, а не по датчику встроенному во внутренний блок. Это позволяет измерять и контролировать температуру воздуха в том месте, где находится пульт.
У некоторых производителей режим “I-FEEL” подразумевает не только уставу конкретного значения температуры, но и более сложную адаптацию режима работы кондиционера под конкретного пользователя. В этом случае кондиционер сам выбирает, какую мощность и какой режим работы установить, а пользователю достаточно лишь указать свое ощущение комфорта “TOO COOL” или “TOO WARM” — «слишком холодно» или «слишком тепло»
Для выбора режима работы кондиционера вручную используются отдельные кнопки, или одна кнопка “MODE”, которая переключает основные режимы работы – охлаждение, обогрев, осушение, вентиляция, режим “I-FEEL” и другие, в зависимости от модели кондиционера.
Заболевания, провоцируемые климатическим устройством
Людям со слабой иммунной системой не рекомендуется находиться под внутренним блоком. Есть опасность получить следующие заболевания:
- Воспаление лимфатических узлов. Определить у себя проблему можно прощупыванием подмышечной, подчелюстной, паховой и подколенной области. Если чувствуется боль и припухлость, значит инфекция, находящаяся в организме, начала активно размножаться. Далее возможно повышение температуры. Следует срочно предпринять меры и попросить место подальше от кондиционера.
- Пневмония (воспаление легких). Частые перепады температур – это стресс для организма. Хорошая иммунная система справляется с такой проблемой, но слабый организм начинает болеть. Опасность пневмонии в том, что она может протекать бессимптомно и привести к летальному исходу. Симптомы сходны с простудой, но температура может подниматься до 40 градусов в течение короткого промежутка времени. Единственное действенное средство – антибиотики и постельный режим. Быстрее заболевают люди, у которых удалены аденоиды и гланды, так как у них нет естественной защиты, и воспалительный процесс проникает глубже – в бронхи и легкие.
- Аллергия. Кондиционер может провоцировать аллергические реакции у людей, имеющих склонности к ним. Чаще всего такое случается, если долго не чистить фильтры, на которых накапливается грязи и частицы пыли.
- Синдром сухости глаз. Может обостряться при интенсивной работе кондиционера вблизи человека, у которого недостаточно вырабатывается слезная жидкость. Появляется дискомфорт – резь в газу, покраснение век, боль при моргании. Использовать глазные капли и одновременно находиться под работающим кондиционером – бесполезно. Нужно поменять место и пересесть подальше от воздушных потоков, испаряющих слезную пленку в глазах. Если кондиционирование осложнено работой с компьютером – это двойная нагрузка на органы зрения. Нужно использовать капли постоянно.
- ОРВИ – вирусная инфекция. Часто проявляется при пониженном иммунитете. Если человек вынужден перемещаться из прохладного помещения на улицу, где температура выше градусов на 10, рано или поздно организм не выдержит. Симптомы острой вирусной инфекции: насморк, повышенная температура тела, боль в костях, слабость, головная боль.
- Воспаление седалищного нерва, который отвечает за нижние конечности. При переохлаждении появляются боли в пояснице, ногах и ягодицах. Чаще всего болит с двух сторон, но интенсивнее с той стороны, где воспалительный процесс сильнее. Если человек долго сидит боком к работающему кондиционеру, то возможен полный отказ конечности – сильная боль при попытке стать на больную ногу.