Как правильно выбрать пульсометр

Garmin HRM Run

Garmin HRM Run — представитель дорогого сегмента нагрудных пульсометров. Преимущество именно этого пульсометра в том, что при синхронизации HRM Run и часов Garmin Forerunner вы получаете следующие данные:

  • Пульс
  • Вариабельность сердечного ритма
  • Каденс (шагов за минуту)
  • Вертикальное перемещение тела (для измерения экономичности бега)
  • Время контакта ноги с землёй
  • Баланс времени контакта правой и левой ноги
  • Длинна шага
  • Соотношение вертикального перемещения и длины шага

Насколько вам необходима эта информация — решать только вам. Я иногда слежу только за каденсом, но и технике бега я не учился, поэтому не являюсь примером в этом смысле.

Передает данные только с помощью ANT+, может синхронизироваться с смарт-часами, водонепроницаемый, работает от батарейки-таблетки CR2032.

Проверить Стоимость

Если вы хотите синхронизировать ваш нагрудный Garmin с телефоном, вам понадобится модель Garmin HRM Dual.

Увы, на одном из любимых беговых Youtube-каналов я находил негативный отзыв о датчиках Garmin (в видео речь о Garmin TRI HRM):

REEBOK Pulse Steel RD-PUL-G0

REEBOK Pulse Steel RD-PUL-G0 – нагрудный пульсометр от всемирно известно британской компании по производству спортивной одежды и инвентаря для тех, кто занимается спортом.

Эта модель пульсомера имеет в комплекте нагрудный датчик и специальные электронные часы. Подключение устройства к смартфону не предусмотрено – вся необходимая информация отображается на дисплее часов, которые соединяются с датчиком по Bluetooth.

Дополнительная функция REEBOK Pulse Steel RD-PUL-G0 – секундомер. Других функций эта модель не имеет. Часы можно использовать и без датчика – по их прямому назначению Они имеют корпус и прочного противоударного пластика, а также водонепроницаемость в 100 атмосфер, которая позволяет в них купаться.

SUUNTO Smart Sensor

SUUNTO – известная финская компания, выпускающая под собственным брендом различные товары для спортсменов, туристов и путешественников. Есть среди ее продукции и пульсометры. Один из них — SUUNTO Smart Sensor. Он прост, удобен и практичен. Никаких дополнительных функций SUUNTO Smart Sensor не имеет – он только лишь измеряет частоту сердечных сокращений, и делает это довольно точно.

Узнать показания пульсомера можно двумя способами:

  • подключив его по Bluetooth к фирменному мобильному приложению, разработанному компанией SUUNTO;
  • подключив гаджет по Bluetooth к спортивным смарт часам SUUNTO.

SUUNTO Smart Sensor

Polar

Данная компания обитает на рынке совсем недавно. Но уже смогла выпустить несколько достойных моделей и полюбиться многим профессиональным спортсменам.

Polar H10 — то универсальные часы для бега с gps и пульсометром. Они подходят не только для бега, а для любых других тренировок. Прибор крепится на грудь, поэтому дает самые точные показатели вашего сердечного ритма. Их нужно отслеживать при помощи смартфона скачать специальное приложение. Все данные передаются на экран через Bluetooth.

Модель оснащена всеми современными технологиями. Его автономным режим позволяет работать в течении 400 часов, а благодаря герметичности конструкции с ним можно опускаться под воду на глубину до 30 метров. Стоимость составляет 6500 руб.

Плюсы:

  • Наличие gps;
  • Точность;
  • Надежность.

Минусы:

Цена.

Лучшие запястные пульсометры

Самые распространённые модели в сегменте. Они представлены в широком ассортименте – от простейшего прибора до браслета-шагомера с инновационным пульсометром. Каждый подыщет среди запястных устройств своё.

Smart Bracelet F1

Многофункциональная модель Smart Bracelet F1
Мне нравитсяНе нравится

Многофункциональная модель, представляющая собой умные часы со встроенным пульсометром. Она выделяется стильным дизайном и прочным корпусом, устойчивым к ударам.

Прибор поддерживает Bluetooth и оповещает владельца о входящих вызовах и сообщениях. Производитель оснастил его аккумулятором ёмкостью 80 мАч. Купить пульсометр можно в нескольких цветах.

Плюсы и минусы

поддержка базовых smart-функций
защита от пыли и влаги
OLED экран
застёжка с фиксатором
средняя ценовая категория – около 2700 рублей.

не всегда синхронизируется с телефоном
наличие погрешностей при измерениях пульса и давления.

Beurer PM25

Качественный прибор Beurer PM25
Мне нравится1Не нравится

Качественный прибор с брутальным дизайном визуально напоминает часы. Он представляет собой многофункциональное устройство с широким перечнем возможностей: подсчёт сожжённых калорий, секундомер, часы, выставление режима тренировок вручную. Датчик измерения ЧСС является выносным.

Пульсометр имеет экран с повышенной чёткостью и встроенную память. Работает он от батареек, а силиконовый ремешок легко регулируется.

Плюсы и минусы

большое количество опций
удобство эксплуатации
подсветка
хороший встроенный динамик

короткий ремешок
тусклый дисплей
при долгом простое выходит из строя уже при первом включении

В среднем модель стоит 2500 рублей.

Sanitas SPM22

Пульсометр Sanitas SPM22
Мне нравитсяНе нравится

Пульсометр на руку подходит для плавания и других видов спорта. Он выполнен в виде часов классического дизайна, поэтому оптимален для мужчин и женщин. Для работы необходимы батарейки, которые при необходимости легко меняются.

Прибор имеет несколько режимов работы, включая индивидуально настроенные. Кроме измерений пульса, он выполняет и другие функции, которые могут быть необходимы спортсменам и людям, следящим за своим здоровьем.

Плюсы и минусы

водонепроницаемость (глубина в 30 метров)
высокая чёткость дисплея
корпус из нержавеющей стали
функциональность

высокая цена – выше 3000 рублей
слабая застёжка на ремешке

iSport W117

Яркое устройство iSport W117
Мне нравитсяНе нравится

Яркое устройство с внешним датчиком измерения пульса. Визуально оно похоже на часы и действительно имеет опцию отображения времени. Кроме того, пульсометр оснащён и другими функциями: подсчёт сожжённых калорий, средний ритм сердцебиения, выбор зоны тренировки и не только.

Прибор защищён от влаги и пыли. В комплекте идёт нагрудный пояс с передатчиком. Работа осуществляется от батареек. Устройство способно запоминать установленные зоны тренировок и показатели за последние три тренировки.

Плюсы и минусы

удобно сидит на руке
крупные цифры
возможность использовать как обычные часы
простота настроек
подсветка

не синхронизируется с телефоном
часто теряет сигнал
не лучшая инструкция
в нагрудном датчике отсутствует уплотнение для герметизации отсека батарейки

Средняя цена на модель – 3500 рублей.

DFC W117

Стильная модель DFC W117
Мне нравитсяНе нравится

Стильная модель, состоящая из датчика, который крепится на груди, и приёмного модуля в виде наручных часов. Производитель выпустил пульсометр в нескольких цветовых решениях.

Корпус сделан из пластика и защищён от проникновения влаги. Устройство оснащено подсветкой и работает в нескольких режимах. Оно сохраняет в памяти до трёх тренировок и подсчитывает количество сожжённых калорий.

Плюсы и минусы

практичность
удобство использования
точное измерение пульса

быстро расходует заряд батарейки
ржавеет от пота
перебои с сигналом
выходит из строя уже через 1-2 месяца эксплуатации

Стоит модель около 4000 рублей.

SIGMA PC 15.11

Стильная модель SIGMA PC 15.11
Мне нравитсяНе нравится

Яркая и стильная модель, представленная в 4 цветовых решениях. Она оснащена внешним датчиком и очень функциональна. Пульсометр не только считывает ЧСС, но и выставляет зоны тренировок, отображает сожжённые калории и определяет средние параметры пульса.

Работа осуществляется от батареек. Устройство имеет внутреннюю память и комплектуется нагрудным ремнём с датчиком.

Плюсы и минусы

высокая точность измерений
надёжность
звуковая индикация
не ощущается на руке

не самый простой интерфейс
слабая подсветка
хлипкие крепления ремешков

Стоит прибор чуть больше 3000 рублей.

Алгоритм выбора пульсометра

Предлагаем пошаговую инструкцию, которая поможет подобрать монитор сердечного ритма, необходимый именно вам:

  1. Рассмотрите аппараты нескольких известных производителей (Suunto, Sigma, Polar, Beurer, Xiaomi, Mio). Выберите по 1 модели от каждой фирмы, затем сравните их функции.
  2. Разберитесь с типом устройства (нагрудный, наплечный или запястный). Если вы не профессиональный бегун, то вам подойдут наплечные и запястные пульсометры.
  3. Определите для себя 2–3 модели устройств и удостоверьтесь, что их технические характеристики (водонепроницаемость, время без подзарядки, подсветка) соответствуют вашим требованиям.
  4. Окончательный выбор соотнесите с финансовыми возможностями. Если у рассматриваемых пульсометров стоимость примерно одинаковая, выбирайте «помощника» по дизайну.

Если же вы хотите иметь универсальное устройство, которое можно использовать и с деловым костюмом, и на беговой дорожке, обратите внимание на смарт-часы. При этом будьте готовы отдать за такой аксессуар круглую сумму

SUUNTO M2 Men

Данная модель – это не только часы для бега с пульсометром. Их функционал настолько разнообразен, что они могут с легкостью заменить персонального тренера. Кода вы ведете все свои данные о текущей физической подготовке и желаемых результатах, пульсометр подготовит для вас индивидуальный график и программу тренировок.

При желании пройдите регистрацию в социальной сети MovesCount и следите за обновлением статистических данных. Часы имеют обязательный набор в виде будильника, календаря, секундомера. Также производит подсчет калорий, дает информацию о частоте сердечных сокращений и т. д. В данном аппарате вы найдете дневник тренировок. Плюс ко всему, с ним можно заниматься в бассейне. Цена агрегата – 7000 рублей.

Плюсы:

  • Индивидуальная программа тренировок;
  • Водонепроницаемость;
  • Автономная батарея, рассчитанная на 1 год работы.

Минусы:

Отсутствие подсветки.

Спортивные часы Polar M430

Конечно, лучше всего комбинировать показания часов и полноценного пульсометра, но преимущества встроенного запястного пульсометра сложно переоценить. Если V800 идет в связке с H10, то в случае с M430 вспомним про OH1.

В устройствах используется один и тот же оптический пульсометр, самый точный в своем классе и разработанный в Polar. Отслеживание ЧСС происходит в режииме 24/7. Весит модель всего 51 грамм, а заряд держит около 10 дней с использованием GPS на тренировках 2-3 раза в неделю.

Экосистема Polar Flow поддерживает около 100 спортивных профилей и содержит программы подготовки к забегам на 5, 10 км, полумарафону или марафону, расписанные на каждый день в течение 2-3 месяцев.

В приложениии можно составить собственный план тренировок и отслеживать прогресс при помощи аналитики и Running Index и Polar OwnIndex – показателей, которые отражают аэробную эффективность бега и максимальное потребления кислорода (VO₂max), соответственно.

Пользователям доступно несколько режимов точности GPS, интервальные тренировки, а также аналитика продолжительности и качества сна и плановое время восстановления после нагрузки.

Подробнее о Polar M430.

Пульсометр на руку или нагрудный датчик, что лучше для беговых тренировок?

Сравнительные характеристики обоих приспособлений:

  1. Точность показаний. Нагрудный пульсометр быстрее реагирует на сокращение сердечной мышцы, отражая ее работу на мониторе. Запястный датчик выдает несколько искаженные сведения, поскольку информация считывается после того, как кровь доходит до руки, имея иную плотность. Прибор не успевает среагировать на нагрузку в первые секунды занятий после отдыха.
  2. Удобство эксплуатации. Нагрудные устройства некомфортны, т.к. трение ремня вызывает неудобства, особенно в жару. Этот элемент впитывает пот атлета, приобретая стойкий неприятный запах. Всех этих недостатков лишены мониторы ЧСС, надеваемые на руку.
  3. Добавочный функционал. Ременное устройство обладает опцией записи трека, поддержкой «Блютус» или АНТ+. Большинство запястных моделей таких возможностей не имеют.
  4. Питающий элемент. Нагрудный гаджет с ремнем может функционировать без подзарядки несколько месяцев. Модификации на руку требуют подпитки каждые 6-10 часов.

№8 – Sanitas SPM25

Цена: 3 600 рублей

У Sanitas SPM25 функционал уже поинтереснее. Так, помимо обычного замера ЧСС популярная модель умеет высчитывать среднее значение показателей и указывать максимальную частоту.

Вдобавок к этому есть удобная функция, позволяющая девайсу настраиваться на время и интенсивность тренировки и, исходя из этого, считать количество сожженных калорий. Дополняется это стандартным набором в лице календаря, будильника, секундомера и часов.

Для более точного отображения значений пульсометром пользователь сможет настроить свои персональные параметры – пол, возраст и т.д. Дизайн у решения лаконичный, а потому носить его на руке можно даже с деловым костюмом. Из слабых сторон можно выделить только слабоватую яркость экрана.

Sanitas SPM25

Sigma

Компания Sigma также выпускает отличные пульсометры, завоевавшие доверие опытнейших спортсменов. Устройства этого бренда считаются наиболее популярными из всех пульсометров.

Функционал аппарата включает в себя:

  • Датчик калорий.
  • Программа, помогающая разработать наиболее эффективный план тренировок.
  • Мультиязычный интерфейс.
  • Данные о сердцебиении берутся из трех точек тела, что значительно уменьшает погрешность.

Пульсометр Sigma

Пульсометр Сигма, помимо всего прочего, может выполнять функции обычных часов с секундомером и датой. Водонепроницаемый корпус защитит от нежелательных внешних воздействий. Дополнительной функцией является подсветка циферблата, порой так необходимая во время вечерних тренировок. Стоит устройство в пределах 4000 рублей.

Также у фирмы есть и не такие бюджетные варианты пульсометров. Они оснащены дополнительными функциями и рассчитаны на очень разборчивых клиентов. К примеру модель Sigma PC 22.13 отличается от выше перечисленных использованием цифровой передачи информации. Вкупе со стандартным функционалом цена модели получается ненамного выше и составляет около 4600 рублей.

Модель Sigma PC 26.14 также использует цифровой передатчик, но еще и дополнена функцией счета кругов, расширенной памятью и возможностью подведения недельных итогов. В результате цена на устройство достигает 6000 рублей.

Виды пульсометров

По типу размещения и конструкции спортивные пульсометры подразделяются на три типа:

  1. Нагрудные с беспроводным модулем;
  2. Нагрудные с часами;
  3. Наручные (часы).

Нагрудные пульсометры с беспроводным модулем

Такие устройства состоят из двух функциональных элементов – эластичного ремешка и датчика частоты сердечных сокращения (ЧСС). Как понятно из названия, размещаются они непосредственно на груди. Причем датчик ЧСС устанавливается таким образом, чтобы анализировать частоту непосредственно сокращений сердца. Это обеспечивает максимальную точность измерений.

Данные о частоте сердечных сокращений передаются по беспроводной сети Bluetooth непосредственно на смартфон. Благодаря этому специальное мобильное приложение записывает историю измерений и предупреждает о повышении пульса звуковым сигналом или вибрацией. Недостатком является необходимость постоянно носить с собой смартфон – например, разместив его в ремне на плече, запястье или поясе.

Перед покупкой такого пульсометра стоит убедиться, что использующийся смартфон будет с ним совместим. Практически все спортивные девайсы требуют, чтобы «устройство-компаньон» работало на Android 4.0, iOS 9.0 или более свежей версии операционной системы, а также поддерживало как минимум Bluetooth 4.0. Впрочем, этим требованиям отвечают все смартфоны, выпущенные после 2012 года.

Нагрудные ремни с часами

С точки зрения конструкции этот тип пульсометров не отличается от предыдущего – датчик ЧСС размещается на эластичном ремне, и носить его нужно на груди. Однако сведения о частоте пульса отправляются не на подключенный смартфон, а на специальный выносной дисплей, выполненный в форм-факторе наручных часов. Об экстремально высокой ЧСС устройство предупреждает посредством вибрации.

У пульсометров этого типа есть два преимущества перед предыдущим. Во-первых, для просмотра текущего пульса достаточно опустить взгляд на запястье. Во-вторых, автономность работы этих пульсометров очень высока – вплоть до нескольких недель от одной батарейки (обычно используются элементы питания типа CR).

Недостатком пульсометров этого типа является отсутствие истории измерений. Либо она есть, но за краткосрочный период – порядка нескольких дней. Все данные об измеренной ЧСС хранятся в памяти выносного дисплея, а она обычно очень мала.

Пульсометры в формате часов

В часах-пульсометрах используется фотометрический способ подсчета ЧСС. Специальный модуль постоянно просвечивает кожу и по характеристикам отраженного света анализирует пульс. Подобная технология встречается не только в спортивных наручных пульсометрах, но и в некоторых фитнес-браслетах, умных часах и подобных устройствах-компаньонах.

Главное достоинство пульсометров, выполненных в этом форм-факторе – простота использования. Они совершенно не сковывают движения, в отличие от нагрудных, и не чувствуются на запястье благодаря малой массе.

Но при этом точность измерений может быть не слишком высока. Качество фотометрического анализа ЧСС изменяется в зависимости от оттенка кожи, состояния эпидермиса, степени потливости и даже местоположения устройства. Поэтому наручные пульсометры в формате часов подходят разве что для начинающих спортсменов, которые избегают серьезных физических нагрузок «на пределе выносливости».

Какой выбрать?

Выбор форм-фактора устройства определяется планируемыми физическими нагрузками:

  1. Для фитнеса, утренних и вечерних пробежек, регулярных несложных тренировок (например, спортивных матчей) подойдёт наручный пульсометр. Он не стесняет движения, а возможная неточность в определении пульса компенсируется малым уровнем нагрузки;
  2. Для марафонских забегов, активного занятия спортом или экстремальными видами отдыха – нагрудный пульсометр с выносными часами-дисплеем;
  3. Для кросс-фита, интенсивных занятий спортом, изнуряющих забегов и подобных физических упражнений с высоким уровнем подготовки самого спортсмена – нагрудный пульсометр с беспроводным модулем.
  4. Нагрудный пульсометр с выносными часами-дисплеем благодаря точности и высокой скорости передачи данных подходит для спортсменов-любителей, которые только недавно начали заниматься активной физической деятельностью. Модели с беспроводным модулем наилучшим образом подойдут для уже выносливых спортсменов, которые не нуждаются в постоянном отслеживании ЧСС и предупреждении о превышении безопасного параметра.

Выбираем пульсометр для бега

Для бега рекомендуются оптические наручные пульсометры с плотно сидящим ремешком. Нагрудные могут сковывать грудную клетку, приводя к одышке.

№5 – Polar H10 M-XXL

Цена: 6 200 рублей

Polar H10 M-XXL – продвинутая модель и первый полностью нагрудный пульсометр в нашем топе. К ее особенностям стоит отнести возможность показа данных с последней тренировки и отправку данных на смартфон. Таким образом, во время физических упражнений вам необязательно носить мобильное устройство с собой в кармане.

Позаботился производитель и о конструкции – ремешок можно точно отрегулировать и зафиксировать в нужном положении.

Polar H10 M-XXL

Датчик для замера ЧСС здесь модифицирован защитой сигнала, а потому при замерах ему не мешают помехи. Из минусов выделим только цену – некоторые пользователи считают, что она завышена.

Myzone MZ 3


Myzone MZ 3

Устройство, оснащенное датчиком сердечных сокращений, имеет ряд мотивационных программ, которые позволят приучить себя к активному образу жизни.

Плюсы и минусы

Много мотивационных спортивных опций.
Отлично взаимодействует с одноименной программой. Приложение дает полезные рекомендации.
Встроенный аккумулятор и качественная сборка.

Для точности показателей, необходимо регулярно мочить датчики водой.
Если после тренировки не отсоединить датчик от ремня, то на следующий день человек обнаружит его полностью разряженным.
Сенсорный режим.

Мне нравится2Не нравится

Водонепроницаемый пульсометр на руку для плавания

В продаже очень много водонепроницаемых ручных кардиомониторов, но, наверно самая популярная линейка, это Mio LINK:

Датчик пульса MIO Optical Heart Rate Technology передаёт с помощью Bluetooth связи данные о сердечном ритме владельца на телефон, работающего под операционной системой iPhone & Android.

Водонепроницаемость до 30 метров. Стоимость Mio LINK от 5500 рублей.

Если вас заинтересовали именно часы с пульсометром, то советы о том как выбрать такой девайс собраны здесь.

Выбрать подходящий пульсометр несложно, все они имеют регулирующиеся ремешки, а предлагаемая цветовая гамма довольно широка. Поэтому стоит опираться только на дополнительные функции, которые могут вам потребоваться.

В общем и целом, характеристики пульсометров во всех предлагаемых моделях одинаковы. Поэтому выбор остается исключительно за вашим вкусом, может быть брендом.

Как правильно выбрать пульсометр для тренировок

Новомодные «гаджеты» для спорта сегодня стали невероятно популярными не только среди профессиональных атлетов, но и просто людей, активно занимающихся бегом или оздоровительным фитнесом.

В первую очередь, к ним относятся пульсометры – удобные для постоянного ношения устройства, позволяющие производить измерения частоты сердечных сокращений.

Благодаря ним организм человека во время тренировочного процесса не переутомляется, и при этом, и не слишком расслабляется, они также помогают поверить в собственные силы, повысить выносливость, увеличить эффективность силовых тренировок.

Приобрести это полезное устройство можно, как в оффлайн магазинах бытовой электроники, так и в интернете. Благо ассортимент этих компактных приборов невероятно разнообразен.

Ознакомится с проверенными моделями от известных брендов, их характеристиками и функциональными возможностями, а также выбрать пульсометр с наименьшей ценой можно в интернете. Необходимо только определиться, какая модель больше всего соответствует вашим запросам.

1. Назначение прибора

Все известные производители в инструкциях приводят рекомендации, для какого вида спорта предназначен пульсометр. Поэтому выбирать необходимо прибор для бега, плавания, велоспорта или фитнеса.

Пульсометр для занятий велоспортом похож на небольшой компьютер, размещаемый на руле. На экран выводится не только информация о передвижении велосипедиста, но и изменения высоты над уровнем моря, угла наклона, атмосферного давления и пр.

Прибор для занятий бегом контролирует время тренировки, фиксирует продолжительность прохождения круга, определяет средний и лучший результат, помогает подобрать оптимальный режим нагрузки / отдыха. Также в такие модели встраивают GPS-датчик. Такой пульсометр может быть изготовлен в форме часов и одеваться на запястье, есть модели с датчиком на груди, мочке уха либо на пальце.

Пульсометр для фитнеса включает огромное разнообразие различных функций: подсчет калорий, определение количества сожжённого жира, он способен контролировать уровень нагрузки спортсмена, запоминать результаты отдельных тренировок для отслеживания динамики их эффективности.

2. Внешний вид, эргономика устройства

В первую очередь, пульсометр должен быть удобным, иметь интуитивно-понятное управление. Цифровые показатели на экране должны быть достаточно крупными, с минимумом кнопок, позволяющими не отвлекаться в ходе тренировок. Желательно, чтобы аппарат был влагонепроницаемым.

3. Точность показаний

Наиболее точную информацию о ЧСС предоставляют нагрудные модели пульсометров. Именно от таких устройств передача сигнала осуществляется без задержек и с абсолютной точностью, их показатели сравнимы с данными ЭКГ. Среди покупателей такие модели пользуются наибольшим спросом, поскольку они отвечают всем необходимым запросам.

4. Стоимость

Что касается цен на пульсометры, то разбег здесь внушителен: от 30$ — за наиболее простую модель и до 500$ — за многофункциональный сверхточный прибор.

5. Дополнительные возможности

Стандартный функционал прибора включает таймер, будильник, часы и секундомер. Для достижения результатов специалисты советуют выбирать приборы со следующими опциями:

  • сигнализацией о перегрузках — визуальные и звуковые оповещения;
  • синхронизацией своей работы с ПК, датчиками GPS и пр.;
  • определением уровня выносливости;
  • подсчетом количества калорий, потраченных при физической активности;
  • записью результатов тренировок;
  • постройкой графиков нагрузок и пр.

Существует еще масса разнообразных возможностей пульсометров. Определите необходимый для себя функционал, изучите предложения известных брендов и выберите оптимальный вариант.

Удачного выбора!

Уважаемые читатели блога Перерождение, оставляйте отзывы или комментарии ниже, как вы выбирали пульсометр. Кому то это очень пригодиться!

Пульсометры на руку и фитнес-браслеты

Несмотря на то, что идея измерения пульса непосредственно с руки кажется простой и очевидной, но на сегодняшний день не существует приборов, способных со 100% точностью снимать показания частоты сердцебиения с зоны запястья. Даже дорогостоящие Apple Watch активно не продвигают функцию пульсометра для занятий спортом, не говоря уже о дешевых моделях конкурентов.

Подавляющее большинство фитнес-браслетов либо вообще не умеет снимать значения пульса, либо делает это с поражающей воображение неточностью(2) — особенно во время бега, не говоря уже о плавании. В свою очередь, настоящие пульсометры с нагрудным ремнем легко справятся с задачей определения сердцебиения даже в бассейне.

Поделитесь в социальных сетях:FacebookXВКонтакте
Напишите комментарий