Лучшие анатомические матрасы при проблемах со спиной
Оптимальным решением для больной будет не слишком мягкий и не слишком жесткий матрас. Качественные модели разрабатывают таким образом, чтобы равномерно поддерживать разные части тела, снимать нагрузку с позвоночника и облегчать боль.
Spring Ascona Sleep Style
Модель обладает 7 зонами распределения давления, что создает оптимальные условия для поддержки позвоночника в правильном положении, в независимости от позы отдыхающего. Благодаря хлопковому наполнению нагрузка от тела равномерно распределяется по всей области матраса. Трикотаж обладает антисептической пропиткой Алоэ Вера. Также в состав входит хлопковый войлок, пружинные вставки с разной силой напряжения и каркасный усилитель изделия по периметру.
Spring Ascona Sleep Style
Верхняя прослойка мягкого типа состоит из трикотажа, пены Мемори, а также холлотека. Такая комбинация способствует оптимальному кровообращению по телу и максимальному расслаблению мышечной массы.
Основные характеристики заключаются в следующих параметрах:
Пружинный блок | Независимого типа |
Уровень жесткости | Ниже среднего |
Номинальная степень нагрузки, кг | 140 |
Высота изделия, см | 21 |
Зимняя и летняя опция | Отсутствует |
Число пружинок на 1 место | 550 |
Масса | От 13,9 |
Гарантийный срок | 18 мес. |
Цена, руб. | От 10000 |
Point Sweet Sleep
Данная модель имеет 2 стороны с разными степенями жесткости, а также ортопедическими и анатомическими характеристиками. В конструкции присутствует зонированный пружинный блок с пятью зонами поддержки тела, для:
- головы;
- плечевых суставов;
- поясничного отдела;
- тазобедренной части;
- ног.
Point Sweet Sleep
Каждая пружинка обладает бочкообразной формой и индивидуальным футляром. Летняя сторона оснащена комбинацией текстиля хлопкового, войлока, а также кокосовой прослойки. По физиологическим данным такой набор основ не нарушает правильного изгиба позвоночника. Зимняя сторона оборудована шерстяной прослойкой, поэтому она считается более мягкой.
Чтобы матрас длительное время удерживал форму, его оснастили по периметру еврокаркасом, а чехол состоит из мягкого трикотажа. Из основных характеристик выделяют наличие средней и жесткой стороны, грузоподъемность до 120 кг на спальное место и блок независимых пружинок Pocet Spring. Стоимость односпального матраса начинается от 5200 рублей.
Memory Sleep S1000
Двухсторонний анатомический матрас с эффектом памяти имеет две стороны жесткости со средним и умерено-мягким давлением. Благодаря опции Мемори обеспечивается максимально точное повторение всех очертаний тела. На 1 м2 здесь используется 500 пружинок, это позволяет создавать нагрузку до 150 кг. Данный фактор существенно расширяет аудиторию потребителей.
Memory Sleep S1000
Высота изделия составляет 22 см, а гарантийный срок распространяется на 10 лет. В состав входит стеганый чехол, слой 4 см MamoryForm, трансформированный войлок, латексная основа 3 см. Цена модели начинается от 17000 рублей за односпальный экземпляр.
Несколько слов про ортопедическое основание
Для того, чтобы матрас оказывал максимальное профилактическое или лечебное воздействие, необходимо использовать его со специальным ортопедическим основанием. Оптимальный вариант – это каркас с упругими ламелями из бука или березы. Такая конструкция обеспечивает не только хорошую амортизацию, снижая нагрузку на опорно-двигательную систему, но и правильный воздухо- и влагообмен. Односпальное основание должно иметь как минимум 15 ламелей, двуспальное – 30. Сам каркас может быть с ножками или без, изготовленный в виде металлического основания или деревянного короба. Используется ортопедическое основание с обоими типами матрасов – беспружинными и пружинными.
Виды ортопедических оснований:
- Разборная конструкция. Удобная модель для транспортировки, например, на дачу. Ламели, каркас и латодержатели легко собираются в единую конструкцию в соответствии с инструкцией.
- Цельное основание. Приобретается с собранном виде и не подлежит разборке. Это оптимальный вариант для постоянного использования дома.
- Бескаркасное основание. Мобильная конструкция, в которой ламели крепятся не к каркасу, а соединены лентой и укладываются в нишу кровати.
- Трансформеры. За счет особой конструкции основания позволяют подстраивать под форму тела, например, при просмотре телевизора часть каркаса у изголовья можно приподнять.
- Подъемные каркасы. Оснащены механизмом, который поднимает все ортопедическое основание и дает доступ к нишам под спальным местом.
Биометрические правила выбора анатомических матрасов
Если Вы решили выбрать анатомический матрас, обратит внимание на следующие моменты:
- вес. Для людей с массой тела от 100 кг лучше всего подойдет жесткий матрас. Если разница в весе между супругами составляет более, чем 40 кг, отдайте предпочтение латексному варианту;
- возраст. Для подростков и молодых людей до 25 лет выбирайте жесткие модели, от 25 до 50 – средней жесткости, а после 50 – мягкий;
- состояние здоровья. Если у Вас болит поясница, лучше всего подойдет мягкий матрас, при заболеваниях шейного отдела позвоночника используйте жесткое изделие.
Таким образом, главное отличие ортопедического матраса от анатомического состоит в его способности принимать форму тела человека, обеспечивая оптимальную поддержку во время сна.
Если Вы сомневаетесь, какой матрас лучше выбрать – отдайте предпочтение анатомическому, ведь одновременно такой матрас обладает и ортопедическим эффектом.
Формы и размеры анатомических матрасов
Анатомические матрасы могут быть разных форм и размеров
Самое важное – эти параметры должны точно соответствовать параметрам Вашей кровати
Стандартная длина изделия для взрослого человека составляет 190 см. Для высоких людей лучше подойдут изделия с длиной 200 см и более, а для тех, у кого небольшой рост выпускаются модели длиной 180 см.
Ширина матраса зависит от того, на скольких людей он рассчитан. Для односпальных кроватей – от 70 до 100 см, для полуторных – от 120 до 140 см, а для двуспальных предусмотрено всего два размера – 180 и 160 см. Так же выпускаются модели для спальных мест «королевского» размера – более 200 см.
Как правило, матрасы для анатомической кровати имеют прямоугольную форму, но бывают модели и нестандартных форм – овальной, круглой, в форме ракушки и других.
Какие наполнители актуальны для анатомической продукции?
Анатомические изделия производят из ограниченного перечня материалов, поскольку необходимо добиться определенного эффекта.
На данный момент купить матрас можно со следующими материалами-наполнителями:
- ППУ. Наполнитель является бюджетным вариантом и используется для придания анатомических характеристик. При использовании качественных видов создается приятный баланс упругости и мягкости. Такие анатомические матрасы могут сохранять функциональность в течение долгих лет.
- Латекс натуральный. Анатомический матрас с таким материалом будет практичным. Изделия подстраиваются под особенности телосложения, выделяются эластичностью. Матрас может дополняться прослойкой при наличии пружин, в другом случае анатомическая конструкция является самостоятельным блоком. Увеличение содержания латекса повышает эффект анатомического матраса.
- Техногель. Матрас такого типа будет производить 3D-эффект, возможно перемещение в стороны, вниз и вверх, что поддерживает все формы тела. Запоминание и поддержка значительно повышают комфорт. Анатомические матрасы с техногелем представлены в премиум-категории.
- Пена с мемори-эффектом. Названия разнятся: memoform, memoflex, memory foam — все это вспененная продукция с анатомическими качествами. Пена также подстраивается под конфигурацию тела и обладает эффектом запоминания. После устранения нагрузки анатомические матрасы медленно возвращают свое изначальное положение.
Также матрас может включать латексированную кокосовую койру, термовойлок, обладающую массажным воздействием пену. Для достижения результата чередуется высота и количество прослоек, так избегают излишней жесткости и обеспечивают многоуровневую поддержку.
Что лежит в основе анатомических матрасов — наполнители
Анатомический эффект матраса обеспечивается уникальными свойствами его наполнителя. Основой могут быть:
- пружинный блок;
- беспружинный блок.
В первом случае, анатомический эффект достигается большим числом пружин – 500 и более на один квадратный метр. Верхний слой изделия выполняют в виде прослойки из качественного наполнителя – чаще всего, это пенополиуретан, или латекса. Все пружины в анатомическом матрасе независимы: это обеспечивает долгий срок службы изделия. Главным недостатком пружинного блока является слабый анатомический эффект по сравнению с беспружинным.
Беспружинный наполнитель представляет собой моноблок из пенополиуретана, латекса или мемориформы. В отличие от пружинных, такие матрасы не способны накапливать в себе пыль и являться средой для размножения патогенных микроорганизмов. Кроме того, они не продавливаются со временем и могут прослужить Вам долгие годы.
Почему нам нужен ортопедический или анатомический матрас
Вместе со способностью ходить на двух конечностях наши далекие предки приобрели особое строение позвоночного столба. Изгибы различных отделов позвоночника позволяют удерживать тело вертикально и имеют большое значение для правильной иннервации всех систем организма. Любое, даже небольшое нарушение осанки негативно влияет на работу сердца, легких и других жизненно важных органов. Днем человек легко контролирует положение тела, принимая удобные позы. Но засыпая, уже не может это делать.
Расслабленный во сне мышечный корсет перестает удерживать физиологические изгибы позвоночника. В это же время слишком мягкая или жесткая поверхность опоры искривляют линию тела. В результате позвонки испытывают нагрузки и сдавливают нервные окончания. Органы контролируются неправильно, происходит замедление оттока лимфы и нарушение кровообращения. Это не может не наносить вред всему организму. Обмен веществ изменяется. Неправильное положение тела на протяжении одной ночи не вызовет катастрофических последствий. Но если человек спит в не физиологичной позе из месяца в месяц, развитие заболеваний опорно-двигательного аппарата и сердечно-сосудистой системы практически неизбежны.
Особенности и характеристики
Знаете ли вы, что тело человека условно можно разделить на 5-7 областей, которым для поддержки требуется ложе разной твердости? Продольное зонирование считают от макушки до пят (область головы, предплечья, спина, таз, бедра, колени, ступни) и чем больше зон жесткости имеет лежак, тем больше у него выражен ортопедический эффект.
Приобретая 5-7 зональный ортопедический матрас с соответствующими степенями жесткости, можете рассчитывать на то, что мышцы и связки спины, а также столб позвоночника будут стремиться принять максимально естественную форму. Вы сможете полноценно отдохнуть и расслабиться ночью во время сна.
В идеале, анатомический эффект для тела оказывают водяные или наполненные воздухом матрасы, но во время эксплуатации они требуют особенного внимания. Например, водяной может быть поврежден острым предметом либо когтями домашнего животного, а компрессор для надува воздушного может быть очень шумным.
Врачи рекомендуют обратить внимание на латексный ортопедический матрас. Преимущество его в том, что за счет перфорированных дырочек разного размера в каждой из зон и жесткой области в середине матраса он обеспечивает эффект поддержки мышц всего тела
Ортопедический матрас обладает большей жесткостью, чем анатомический.
Основная задача, которую должен выполнять анатомический матрас — это обеспечивать комфортные ощущения человеку во время расслабления ночью.
Анатомический эффект создается за счет специальных «подстраивающихся» под очертания тела наполнителей. К таким относятся:
- Натуральный (основе сока гивеи) или искусственный латекс (пенорезина);
- Матрасы с независимым блоком пружин;
- Инновационный материал из пенополиуретана, с «памятью формы».
Латекс относится к наиболее универсальным наполнителям, может применяться в сочетании с пружинами, например, в двусторонних матрасах. Он не создает эффект волны, то есть, если вы с партнером привыкли ложиться не одновременно, то укладываясь спать в разное время вы не побеспокоите друг друга, анатомический матрас гасит колебания.
«Память формы», еще имеет название memoryform, это уникальный вид наполнителя, который был создан в космической промышленности, а затем стал помощником многих спинальных выздоравливающих. Материал сверхэластичный, нагревается от тепла человеческого организма и принимает форму спящего человека. Однако, не всем он нравится, по отзывам, на нем ощущаешь себя, как в невесомости.
Изделия с изолированными блоками пружин выглядят следующим образом: каждая биконическая 5-витковая пружина «одета» в чехол. При этом, она не связана с соседками и при воздействии на одну пружину, нагрузка не передаётся на соседнюю.
Какой матрас считается ортопедическим
Ортопедический матрас поддерживает тело посредством пружин или наполнителя. Когда вы ложитесь на такой матрас, нагрузка на позвоночник уменьшается. Становится проще заснуть, лёжа на спине, улучшается кровообращение, сон становится глубже и спокойней. Утром вы чувствуете себя более отдохнувшим. Проходит напряжение и боль в мышцах.
Все матрасы ортопедического типа делятся на 2 группы:
- пружинные;
- беспружинные.
Внутри первого вида находится пружинный блок. Лучше если он создан независимым способом, то есть, каждая пружина покрыта дышащим материалом и находится в отдельном «кармане». Нагрузка распределяется между всеми пружинами, исключено провисание – матрас прогибается ровно настолько, насколько нужно.
Внутри беспружинных матрасов – наполнитель. Это может быть натуральный латекс, пенополиуретан, кокосовая койра, холлофайбер, пена с эффектом памяти, которая позволяет матрасу сохранять форму тела, и т.д.
Ортопедические матрасы бывают средней и высокой степени жёсткости, какая подойдёт именно вам, стоит определять в индивидуальном порядке. Но средняя жёсткость наиболее универсальна.
Размеры совпадают с типовыми размерами кроватей: 160×200 и 180×200 см для двуспальных, 140×200 см для полутораспальных, есть также односпальные варианты шириной от 80 до 100 см и длиной от 190 до 200 см.
На фото гибридный матрас Blue Sleep – комбинация микропружин и пен.
Кровать с ортопедическим матрасом – комплект для отличного отдыха!
Во сне мы проводим 1/3 жизни. Чтобы сон был глубоким, а отдых качественным, спальное место должно обеспечивать максимальное расслабление. Комплект из кровати и матраса с ортопедическим эффектом позволят и взрослому, и ребёнку, и пожилому человеку наслаждаться именно правильным отдыхом.