7 неожиданных вещей в доме, которые провоцируют усталость

Приметы и суеверия в доме

1. Мертвые предметы

Если вы забыли полить цветы и листья начали высыхать, вам пора с ними распрощаться.  Держать в доме такие цветы является большой неудачей.

К мертвым предметам также можно отнести чучела животных и птиц, и даже ракушки. Регулярно очищайте свои полки, чтобы на них не застаивалась плохая аура.

2. Фотографии и картины с катастрофами

Если у вас в доме есть изображение катастроф, это навлекает на вас беды. Другие  природные явления, например, сильный ливень или пурга, вызывающие у вас негативные эмоции, также можно отнести к предметам с плохой энергией. Если же, глядя на картину с дождем, вы испытываете романтические или нежные чувства, то ее можно оставить.

 3. Предметы без пары

У многих у нас есть в доме завалявшийся ботинок, тапок или лыжи, у которых потерялась пара. Мы храним эти предметы, потому что они нам дороги или вызывают ностальгию по старым временам. Пришло время отправить их на свалку, если вы хотите избежать проблем.

4. Остановившиеся часы

Всегда следите за тем, чтобы все часы в вашем доме работали. Остановившиеся часы по примете предрекают смерть в семье. Если вы не можете их отремонтировать, вам пора от них избавиться.

5. Потрепанная метла

Все, что вы используете в вашем доме для уборки, должно быть в хорошем состоянии. Если от вашей метлы остались одни ошметки, но вам жалко ее выбрасывать, пора пересмотреть свои взгляды. Купите новую метлу, иначе старая будет нести в дом финансовые убытки.

6. Фотографии, которые вы не любите

Вполне логично, что все предметы, вызывающие у вас депрессию и печаль, лучше не хранить. Негативные эмоции будут накапливаться, и вам сложно будет обрести счастье.

Вещи умерших людей

Бывает, после смерти близкого человека, мы оставляем его вещи в доме, не желая расставаться с предметами, которые напоминают нам о счастливых днях, проведенных рядом с ним. Но как бы прискорбно это не звучало, после смерти человека, в доме не должны оставаться вещи, которые принадлежали умершему. Такие предметы не нанесут вреда посторонним людям, но родных и близких покойного будут постоянно тянуть в мир мертвых, укорачивая тем самым их жизнь. Поэтому, как бы ни были вам дороги эти вещи, всю одежду покойного, все фотографии и предметы, которыми он пользовался, лучше убрать из дома.

Помните, энергетика плохих вещей с годами лишь усиливается, а значит, пока вы бездействуете, вы подвергаете себя и своих близких все большей и большей опасности!

Берегите себя!

Пониженная температура

Пониженный температурный режим в жилом помещении — фактор, создающий для его обитателей дискомфорт. Кутаясь от холода в теплый плед, человек лишает себя бодрости и активности.

Чтобы поддерживать психическое здоровье в норме, необходимы благоприятные условия, в частности комфортная температура. Она способствует улучшению межличностных отношений, повышению эффективности труда и концентрации внимания.

У человека, пребывающего в холодном помещении, повышается показатель артериального давления. Это естественная реакция организма, при которой он потребляет большее количество энергии, чтобы согреться. Сил на работу и творчество у человека остается меньше, его жизненный тонус снижается. Многие люди в условиях сниженного температурного режима в жилом помещении страдают от сонливости и упадка сил.

Прибегнуть к проветриванию, чтобы охладить воздух в комнате, есть смысл в вечерние часы. Этот прием поспособствует более скорому засыпанию и крепкому сну, повысит качество ночного отдыха.

Правильное оформление жилого пространства и обеспечение комфортных условий пребывания в нем позволят обитателям оставаться бодрыми и полными жизненных сил.

Как обустроить дом

Постельное белье плохого качества

Белье из синтетики ворует твой сон. Оно неприятно прилегает к телу, мешая тебе хорошо отдохнуть во сне. Телу будет некомфортно, и часть ночи ты будешь ворочаться, подыскивая удобное положение. Проверено опытом: на таком белье невозможно выспаться.

То же касается и одежды для сна, если она сделана из синтетики, то будет лишь мешать сну. Лучше уж вовсе без одежды. Лучше выбирать одежду и постельное белье из натуральных тканей, тогда твой сон будет в разы лучше. Усталость как рукой снимет.


Плохое освещение

Мы часто не обращаем на это внимания, но освещение сильно влияет на наше настроение и самочувствие. Лучше всего на человека влияет дневной свет. Поэтому держать шторы закрытыми весь день — плохая идея. Благодаря солнечному свету ты сможешь зарядиться энергией и хорошим настроением.

Однако в зимнее время жители наших просторов не могут похвастаться достаточным количеством солнечного света. Именно поэтому нужно создать в квартире хорошее, яркое освещение и не сидеть в темноте. Недостаток света плохо сказывается на настроении. В полутьме сложнее просыпаться по утрам.


Сутками включенный телевизор

Шум телевизора плохо действует на психику, особенно если он производится целыми днями. Работающий телевизор также влияет на выработку мелатонина, отвечающего за полноценный отдых и сон.

Если всё время находиться в помещении с включенным телевизором, можно стать нервным и беспокойным. Из-за этого может возникнуть тревожность, постоянная усталость и проблемы со сном.


Холодные тона в интерьере

Цвет стен и мебели тоже играет важную роль в нашем самочувствии. Если тона будут слишком холодными, это может вызвать усталость или сонливость. Вообще подобные оттенки влияют на нас успокаивающе, замедляя сердечный ритм и понижая давление.

Также стоит ориентироваться на свой темперамент. Если ты человек вспыльчивый и активный, холодные оттенки будут тебя успокаивать, а не усыплять. Ориентируйся на свои ощущения.

Чтобы всегда оставаться бодрым, выбери для интерьера теплые тоны. Хорошо влияет на нервную систему белый цвет, так что не стоит им пренебрегать.


Беспорядок

Беспорядок в квартире не дает твоему мозгу полностью расслабиться и хорошо отдохнуть. Со временем от этого развивается стресс, а усталость накапливается. Чтобы почувствовать себя бодро и легко, нужно лишь хорошенько всё убрать.


Неправильная температура

Если в доме неправильная температура, это может повлиять на твою бодрость и активность. Здесь нужно ориентироваться на свои ощущения и предпочтения. Кто-то бодр и активен, если в комнате прохладно, а кто-то сразу хочет укутаться в плед и уснуть.

Создай в комнате максимально комфортную температуру, при которой ты будешь чувствовать себя хорошо. Хорошо, когда помещение постоянно проветривается, это позволяет свежему воздуху циркулировать в комнате.


Ароматические средства

Здесь тоже всё зависит от личных предпочтений. Нужно правильно подобрать запах по ситуации. Например, запах лаванды расслабляет. Если он будет присутствовать в квартире весь день, то непременно вызовет сонливость. Хороши запахи цитрусовых, они бодрят и снимают усталость.

Выбирай на свой вкус, а главное — не переусердствуй. Слишком насыщенный запах приводит к головным болям, излишней сонливости и чувству опустошенности.


Гаджеты возле кровати

Всё это незаметно на первый взгляд, даже не задумываешь о том, что такие мелочи могут влиять на самочувствие. Но когда ты избавишься от этого, заметишь, насколько приятнее станет находиться в доме. Уюта и комфорта тебе!

Просмотрено:
14

Статуэтки животных и птиц

Свое жилище мы нередко украшаем различными статуэтками. Это могут быть старинные изделия, купленные на аукционе, доставшиеся нам от предков или привезенные из экзотических стран. К каждой такой статуэтке нужно относиться очень внимательно, чтобы не принести в дом беду.

Так, например, негативные известия и злополучные события будут привлекать к вам статуэтки черных птиц (ворона, коршуна, черного аиста). Негатив будут нести фигурки львов с открытой или оскаленной пастью. Такие статуэтки снижают умственные способности человека и могут даже свести его с ума. Не стоит держать дома и статуэтки с изображением рыб. Сувениры или полноценные статуэтки с такими водоплавающими, ослабляют человека и делают его уязвимым перед сглазом и другими магическими программами.

Если говорить о статуэтках слонов, то дома можно держать фигурки, изображающие слонов с поднятым хоботом. Они приносят финансовое благополучие в дом. Однако если вам подарили статуэтку со слоном, у которого хобот опущен вниз, от такого презента лучше избавиться. Он будет способствовать развитию у вас депрессивного состояния. С такими сувенирами недолго получить психическое заболевание.

Wi-Fi соединение

Никогда не было проблем со сном и думаете, что никогда не будет? Вы можете ошибаться, особенно если вы используете Wi-Fi дома. Знаете ли вы, что это способствует развитию бессонницы?

Важно!

Некоторые люди утверждают, что Wi-Fi имеет негативные последствия, и многие из них ставят под сомнение его безопасность. Они считают, что воздействие электромагнитных полей, излучаемых сотовыми телефонами, компьютерами, вышками сотовой связи, Wi-Fi и всеми беспроводными устройствами, – это один из факторов, который может не дать вам спать по ночам.

Кроме того, предполагается, что проживание в доме с Wi-Fi или в здании со многими сигналами Wi-Fi может создавать хронические проблемы со сном и мешать нормальному режиму сна. Лишение сна может привести к ряду других проблем со здоровьем, из которых усталость и истощение являются наиболее заметными.

Читайте еще: 15 классных товаров для украшения дома на Новый год 2020 с AliExpress

Ракушки

Морские обитательницы нередко попадают к нам в дом после посещения южных стран. Они служат напоминанием о незабываемых днях, проведенных на морском или океаническом побережье. Однако каждый эзотерик скажет вам, что попадающая к вам в дом ракушка – самый настоящий «троянский конь». Именно этот предмет украшения интерьера заманивает в дом грабителей и всевозможных мошенников. Более того, морская ракушка и сама негативно влияет на здоровье обитателей дома, провоцируя развитие у них сердечно-сосудистых заболеваний. Зная об этом ранее, вы бы вряд ли принесли домой эту, пускай, красивую, но такую опасную безделушку.

• Вещи в доме, которые вызывают усталость

Вы чувствуете себя бодрым молодцем весь рабочий день, но, едва переступив порог дома, готовы впасть в спячку? Не в состоянии поднять себя с постели в выходные? Что ж, если всё вышеописанное звучит до боли знакомо, на то может быть две причины: или вы хронически устаёте на работе, или виной тому обстановка в доме. Оглядитесь вокруг: вот эти 10 вещей незаметно провоцируют усталость. А они есть почти в каждом доме.

Наш организм – удивительно сложен, но хрупок одновременно. И даже незначительные, казалось бы, раздражители извне способны нарушить хрупкий баланс и привести к неожиданным последствиям. К примеру, вот эти 10 вполне безобидных и привычных вещей могут быть причиной нарушения сна и даже хронического чувства усталости.

1. Беспорядок

Понимаем: возможно, вы постоянно откладываете уборку из-за усталости. Но плохая новость заключается в том, что беспорядок в доме, согласно многочисленным исследованиям, держит ваш мозг в постоянном напряжении. А перманентный стресс (даже такой малозаметный) приводит к нервному истощению и чувству вечной усталости. Чтобы разорвать порочный круг, сделайте воскресную уборку своей полезной привычкой.

2. Стены голубого цвета

Звучит странно, но согласно результатам американского исследования, проанализировавшего 2 000 различных домов со спальнями голубого цвета, именно этот умиротворяющий цвет способен замедлять сердечный ритм и понижать сердечное давление. Говоря проще, голубой фон заставляет вас чувствовать сонливость. Даже, если вы это не осознаёте.

3. Ваш телевизор

Точнее, привычка засыпать под его аккомпанемент. Дело в том, что синий диапазон видимого излучения подавляет выработку мелатонина, гормона-регулятора суточных ритмов, отвечающего за здоровую усталость и сон. В итоге сам сон становится обрывчатым и неглубоким, так что утром вы наверняка проснётесь ещё более уставшим, чем заснули.

4. Кофеварка

И её содержимое. Крепкий напиток действительно способен придать энергии. Но эффект – кратковременен, а после вы с большей вероятностью почувствуете ещё большую усталость. В среднем, часа т через 3-4. Вот, почему за обеденную чашечку кофе мы нередко расплачиваемся усталостью дома.

5. Бутылка любимого вина

Любите, подобно итальянцам, запить ужин бокальчиком красного? Дело неплохое. Но только, если вы ужинаете хотя бы за три-четыре часа до сна. А вот употребление даже небольшой дозы алкоголя позже, вопреки расхожему мнению, подарит не крепкий сон, а беспокойный. И, как результат, чувство полного бессилия на утро.

6. Ароматические свечи

Особенно, с ароматом лаванды и другими «расслабляющими». Не стоит недооценивать эффект ароматерапии.

7. Чипсы, конфеты и прочие вкусняшки

Особенно, перед сном. Даже, если вопросы веса не волнуют вас от слова «совсем», подумайте о том, что такой вброс сахара и простых углеводов моментально прогонит сон, за что придётся расплачиваться усталостью после.

8. Ваш термостат

Пускай холодный душ бодрит похлеще кофе, прохладная температура в доме, напротив, заставляет вас чувствовать сонливость. А потому старайтесь охлаждать исключительно спальню и не только незадолго до сна.

9. Всегда опущенные жалюзи и плотные шторы

Как и в случае с температурой, темнота – друг хорошего сна. Но чтобы не испытывать сонливость уже в четвёртом часу вечера, оставьте окна незашторенными до близости «отбоя».

10. Ваш смартфон

Согласно исследованиям Национальной организации сна (да, в США есть и такая), более 20% молодых людей в возрасте от 19 до 29 лет просыпаются хотя бы несколько раз за ночь из-за входящих сообщений. Даже, если смарт находится в беззвучном режиме, внезапная вспышка света от экрана способна нарушить ваш хрупкий сон. Не говоря уж об упомянутом выше синем диапазоне видимого излучения, подавляющем выработку мелатонина. Итог предсказать несложно: плохой сон = усталость и отвратительное настроение. Оно вам нужно? Нет? Тогда оставляйте смартфон вне спальни, а рядом с кроватью поставьте старый-добрый будильник.

Нравится? Жми:

• Разделы: вещи, любопытное

Кондиционер

Сколько раз вы провели целый день в комнате или офисе с кондиционером и чувствовали себя более уставшим, чем должны были, или даже страдали от головной боли после этого? Для многих эти симптомы, как правило, исчезают вскоре после того, как они покидают такие кондиционированные зоны.

Не единожды такое явление называли «синдромом больничного здания», а кондиционирование воздуха является основной причиной недомогания.

Согласно исследованию, опубликованному в 2004 году в Международном журнале эпидемиологии, люди, работающие в офисных зданиях с центральным кондиционированием, проявляли симптомы разнообразных болезней. Количество выявленных у них патологий было в разы больше чем у тех, кто работал в офисах без кондиционера.

Читайте еще: Дома знаменитостей в Нью-Йорке (фото)

Аромасвечи

Наличие в жилом помещении резких запахов — одна из основных помех полноценному отдыху. Выбор ароматов для дома требует серьезного подхода.

Некоторым запахам (эфирное масло лаванды, хмеля, ромашки, жасмина, бергамота) свойственно успокаивающе воздействовать на организм, способствовать релаксации и погружению в сон. Пользоваться аромасвечами, источающими эти ароматы, следует в вечерние часы, перед отходом к ночному отдыху. Применяемые днем они станут причиной сонливости.

Для утреннего и дневного использования больше подходят ароматы цитрусовых. Они придают бодрость и хорошее настроение, повышают жизненный тонус. Вдыхать их вечером нежелательно. Это грозит бессонницей.

От слишком активных резких запахов в жилом помещении лучше отказаться. Они провоцируют головную боль, ощущение разбитости и усталости.

Слишком холодные цвета в интерьере

Еще один фактор, ухудшающий эмоциональный фон хозяев квартиры или дома, — выбор расцветки стен и мебели. Чтобы не впасть в уныние и апатию, лучше остановиться на теплых пастельных тонах. Они наполняют комнату сиянием, создают ощущение близости к природе, успокаивают и умиротворяют.

А сделать дизайн более ярким и позитивным можно, добавив незначительные вкрапления оранжевого или ярко-красного цвета

А вот к холодным синим и сиреневым оттенкам (они способствуют снижению давления) надо относиться с осторожностью — при длительном нахождении в такой «прохладной» обстановке можно ощутить скуку, тоску, слабость и упадок сил

Улучшат аппетит и поднимут жизненный тонус солнечно-желтая кухня и кабинет, облицованный натуральным деревом.

Плохие запахи

Ароматерапия настраивает на позитивный лад, вызывает приятные воспоминания, восстанавливает силы и наполняет энергией. А неприятные запахи кухни, канализации или следов пребывания нечистоплотных животных оказывают на психику обратное влияние.

Стоит тщательно исследовать дом, поискать и выявить источники противных запахов, постараться их устранить или освежить квартиру проветриванием, спреем, ароматическими свечами, а в тяжелых случаях, химической чисткой ковров или напольных покрытий.

С появлением приятных свежих запахов в вашем доме вы сразу повеселеете и жизненные проблемы отступят.

Кофеварка

Ваша кофеварка становится вашим самым хорошим другом и спасителем каждое утро, но кофе, который из нее получается, может заставить вас чувствовать себя слабым в течение дня.

В то время как кофе действует как стимулятор и дает вам столь необходимый заряд энергии каждое утро, вы должны знать, что его действие носит временный характер и будет стираться в течение дня. Мало того, это может заставить вас чувствовать себя хуже после этого. Также было обнаружено, что у некоторых людей кофе может иметь противоположный эффект. То есть, это может вызвать у вас сонливость и усталость.

Интересно!

Такой эффект получается именно из-за приготовления кофе кофеваркой. Для достижения положительного результата лучше использовать турку и натуральный зерновой кофе.

Читайте еще: 10 подарков, которые нельзя дарить в год Белой Крысы

Ваш любимый телевизор

Человек получает с телеэкрана громадный поток новостей и полезной информации. Но длительный просмотр шоу, сериалов и проблемных телепередач отнимает много времени и отучают людей, особенно молодых, мыслить самостоятельно и непредвзято. И это далеко не единственная причина, требующая сокращение времени нахождения у телевизора.

Негативное влияние оказывает и неяркое свечение экрана. Тусклый свет в вечерние часы провоцирует возникновение усталости, хандры и даже такого тяжелого заболевания, как депрессия.

Электромагнитное излучение отрицательно сказывается на всем здоровье, но, наихудшим образом — на остроте зрения. Также страдают от длительного воздействия вредных лучей иммунная и эндокринная системы. Ослабевает защита организма опасным инфекциям, вырабатывается меньше гормонов счастья, что ухудшает общее состояние и настроение.

Телевизор порой наносит удар и по семейному микроклимату. Из-за спора между супругами, что посмотреть лучше (фильм или спортивный канал), может разгореться настоящий скандал. А если в доме несколько современных приборов, то времени на общение остается совсем немного, а это ухудшает психоэмоциональное состояние тонких натур и ранимых личностей.

Неизвестные драгоценности

Драгоценности, купленные у неизвестных лиц или случайно найденные, могут нести в себе ауру зла и разрушать ваше энергетическое поле, а значит, «желать» вашей смерти. Любые металлы, особенно драгоценные, способны накапливать отрицательную энергию, а значит, могли вобрать в себя все болезни, беды и переживания предыдущего хозяина, которые теперь передадутся вам «по наследству». К тому же, на драгоценности нередко ставят магические программы, вроде порчи, сглаза или проклятия. Это значит, став обладателем такой дорогой вещицы вы можете ощутить на себе всю силу черной магии.

Кстати, негативной энергетикой могут быть напитаны и некоторые дорогостоящие предметы антиквариата (картины, старинная мебель). Как правило, в былые времена такие вещи принадлежали властным и сильным людям, которые подпитывали себя энергией окружающих. Согласитесь, вам вряд ли будет комфортно среди предметов, ранее принадлежавших энергетическому вампиру.

Битая посуда

Любая треснувшая или поломанная вещь является накопителем негативной энергии. Особенно в этом плане выделяется треснувшая посуда, из которой мы ежедневно пьем и едим. Если употреблять пищу из треснувшей посуды, негативная энергия будет наполнять вас, и это станет серьезной проблемой. У вас появятся хронические заболевания, будет одолевать усталость и апатия. Но негативная энергетика треснувшей посуды бьет не только по здоровью. В такой семье начнется разлад, некогда любимые люди будут постоянно ссориться и могут стать на грань расставания. Чтобы этого не происходило, от битой посуды и поломанных вещей нужно своевременно избавляться.

Разбросанные вещи

Полноценный отдых невозможен, если в жилом помещении царит беспорядок. Человеку сложно расслабиться морально, когда его взгляд постоянно натыкается на разбросанные по комнате предметы. Мозг в таких условиях не отдыхает, накапливается стресс. Это грозит нервным истощением обитателю захламленного жилья. Чтобы забыть об упадке сил, моральных и физических, следует навести в квартире порядок и стараться его поддерживать.

Пагубное влияние беспорядка на психику было доказано учеными, работающими в Принстонском университете. Научные сотрудники установили, что человек, работающий за столом, на котором хаотично разбросаны предметы и канцелярские принадлежности, быстрее утомляется

Снижается его способность концентрировать внимание на поставленной задаче

Нож на столе

Если убирая посуду со стола, вы оставляете нож, этот предмет станет центром скопления негативной энергии, которая затем перейдет и к жителям дома. Энергетика острых предметов очень скверная, она накаляет обстановку между домочадцами, способствует ссорам и раздору в семье. Более того, оставляя на ночь нож на столе, у человека нарушается сон, он постоянно ощущает тревогу и волнуется по пустякам. Да и порезаться таким ножом гораздо проще. Если же оставляемый на столе нож имеет трещины или щербины, такой предмет и вовсе нельзя держать дома. От него лучше избавиться, закопав в землю подальше от дома.

Телевизор

Телевизор не зря называют зомбирующей коробкой. Эта техника может быть вредна для вас по нескольким причинам:

  1. Он излучает искусственный свет, способный уменьшить количество мелатонина, который выделяется вашим мозгом и вызывает сонливость.
  2. Это также может негативно сказаться на быстром сне, то есть вы можете плохо высыпаться именно из-за воздействия телевизора.
  3. Прибор заставит вас чувствовать себя усталым и несфокусированным на следующий день.

Обратите внимание!

Таким образом, на вас может воздействовать не только телевизор, но и ваш смартфон или планшет, так как эти технические продукты схожи.

Читайте еще: Как спроектирвоать обогрев кровли и водостоков: монтаж своими руками

Холодные цвета

Цветовой гамме интерьера свойственно оказывать влияние на душевное состояние обитателей дома. Одни оттенки поднимают настроение и жизненный тонус, а другие навевают грусть и вызывают сонливость.

Выбор цветовой гаммы для оформления жилого помещения должен осуществляться с учетом характера и состояния здоровья человека, который в нем обитает.

Холодным оттенкам (серому, голубому, сине-зеленому) свойственно оказывать успокаивающее воздействие на психику, замедлять пульс. Они категорически не подходят гипотонику. Пребывание в интерьере, оформленном в холодной цветовой гамме, для человека с пониженным показателем артериального давления грозит дискомфортом, ухудшением самочувствия. Он будет испытывать упадок сил, ощущать сонливость и апатию.

Успокаивающее воздействие на человека голубого цвета, применяемого в декоре спального помещения, было доказано американскими учеными. В ходе исследований они установили, что этот оттенок способен:

  • снижать частоту сокращений сердечной мышцы;
  • снижать давление;
  • вызывать сонливость.

Оформлять стены спальни и других жилых помещений в холодной цветовой гамме рекомендовано подвижным, эмоциональным людям. Этот прием поможет холерикам стать более спокойными. Декор спального помещения в голубом или сером цвете подходит и сангвиникам. Он обеспечит им крепкий сон. Спокойным флегматикам и склонным к депрессии меланхоликам эта цветовая гамма не подходит. Им желательно применять в интерьере более яркие и жизнерадостные цвета.

Поделитесь в социальных сетях:FacebookXВКонтакте
Напишите комментарий